文档介绍：疗养心得体会外出疗养心得体会1外出疗养心得体会2012年6月11日,在公司领导的关心下,我参加了集团公司组织劳动模范去上海、杭州等地进行了为期8天的疗养。旅游是人们与大自然的直接接触,并从中感受其丰富内涵的一种娱乐行为。通过游山玩水,探古涉奇,傍文及艺,临宫览寺等诸种形式的活动,不仅满足了好奇心,增长了知识,而且促进了身心健康,利用旅游活动来调节心态,解郁强身,可称之为疗养的上佳方法。在这八天的时间里,我在导游带领下游览了上海、乌镇、普陀、杭州、安吉等地。这其中我最喜欢杭州西湖了,早就听大人们说“上有天堂,下有苏杭”,苏州和杭州就如同人间天堂一般美丽。杭州这个“人间天堂”里镶嵌着一颗闪亮的明珠,那就是西湖。清晨,我们来到西湖登上游轮,游轮缓缓地向湖中央前行。我俯在船舷上,凝神盯着河水,河面是那么的平静,只有小小的波纹。这些小水波排成队向我跑来,我也伸出手臂来迎接他们。微波粼粼,水面泛着涟漪。朦朦胧胧看见了断桥。雾中的桥身呈灰色,白堤犹如一条黑色绸带,随着波浪荡漾起伏。向岸边望去一阵微风吹过,湖边的柳枝翩翩起舞,像梳着绿色宽袖的舞女,迎接我们的光临,姿态妩媚,动人极了。西湖的美不仅在于湖,还在于环绕西湖的山,有龙井山、烟霞岭、南屏山、凤凰山、灵隐山、北高峰、宝石山??它们像众心拱月一样,把西湖这颗明珠捧起。我看见过汹涌澎湃的大海,却从没有看到过西湖这样的水。西湖的水真静啊,静得像一面镜子;西湖的水真清啊,清得可以看见湖底的沙石;西湖的水真绿啊,绿得仿佛那是一块无暇的翡翠。我们乘坐的小船慢慢地荡漾在西湖上,两岸的绿树红花我都尽收眼底,啊,这就是断桥,就是白娘子和许仙相会的地方;这就是雷峰塔,它藏在半山腰里,若隐若现。看了这一番美景后,我不禁想到北宋大文学家苏轼写的《饮湖上初晴后雨》这首诗:水光潋滟晴方好,山色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子,淡妆浓抹总相宜。想着想着,我忽然看到远处有一个荷花池,里面有淡粉的、淡紫的荷花,美丽极了!它们有的只展开两三片花瓣;有的全展开了,露出嫩黄色的小莲蓬;有的还是花骨朵儿,饱胀的马上就要绽放开来。我感觉我也变成了一朵荷花。蜻蜓飞过来跟我问好,鱼儿游过来跟我做游戏。一阵风吹来,一池的荷花都在跳舞,陶醉极了,它们跳得那么优雅动人,我简直到了忘我的境界。过了一会,我才醒悟过来,我是在看荷花呢!