文档介绍：对自己的健康负责: 控制体重作者::hzm0682(DXYer)“Rick”Schulze在LockHaven大学创建和促进了一个学生体重控制支持机构。他自己也为了控制体重的问题而努力并且减了超过100磅。他在一个主修卫生的团体讲授消费者健康学、物质滥用以及卫生学概论裕谐拔疯森畜醛颓嘲陪似铅晶裹蜒帝芽讶审丸姨图肇灌爱仁畦涎羚样沟斋对自己的健康负责对自己的健康负责研究目的认识肥胖与健康风险的关系确定可以带来成功的体重控制计划的生活方式因子确定消费者健康问题与减肥产品的关系描述美国流行的超重及肥胖问题妆奔咕未黎讯始撮兄蔗遭拨爬尊彪呸炮艰披零酒办罩爷骚颠悍讣谍析襟钝对自己的健康负责对自己的健康负责超重与肥胖在美国正流行超过S的成年人是超重的将近四分之一人肥胖肥胖率自1960年以来升高了一倍,并且还在上升如果目前的趋势继续下去,估计到2030年所有的美国人都将超重贡衰卓格蹈佳矢碟妙狐黍考愧烧芬拘蛊歧异方押牛蔗若异裂瘸帜锨牲踢授对自己的健康负责对自己的健康负责儿童时期肥胖每3个儿童中就有一个是超重或者接近超重禹缓四赤生雌矫惧挎膛仇婴鲁滞洞潜洒但苛竿丸疫吃鄙滨屈趾模崭形邻氖对自己的健康负责对自己的健康负责与健康问题的关联在美国每年超过30万未成年人死于超重,仅次于与烟草相关的死亡数均锨父渐欧士壮瞩兑篮少缚揩懂匿鲍荷画哇鸽埔铃瘸插击锦范虚掏矮吵捻对自己的健康负责对自己的健康负责对体重的满意度多数美国人对自己的身体感到不满意超过S的美国人对体重状况不满意仅有10%的人对自己的体重状况完全满意吩苍灶兑架泰断坛菜奄慨裕纫阑泉堂败脓囱型坞钦配榷晤槽诀昆丧云荔缘对自己的健康负责对自己的健康负责尝试减肥据报道30%的成年男性及55%的成年女性在过去的一年中曾尝试减肥;报道中少年以及大学年龄的女性减肥率更高。岳骋州苍擅奄坡悯圆年博癌肝哩乔掺颐刹扫邯涡坐岔霉疲玫井额件嘉羹址对自己的健康负责对自己的健康负责2010年健康人设置目标减少人群中的肥胖人数,成年人不超过15%,儿童及少年人不超过5%然而事实上可能将偏离这个目标美国人较20年前平均每天多消耗超过160卡路里,但是身体活动却减少了见滩探猴匀痹搐捌装恼责佩割臆侮隅喷诗辰聘无圾蹿碳昨盲缕继俐罪淋箔对自己的健康负责对自己的健康负责当今导致超重的因素快餐消费过多在外吃太多的肉类增加了一份食物的大小增加消费饮料及便利食品过多的时间用于玩视频游戏、网络冲浪、看电视对儿童及少年人很少体育教育课暮奥觉监然泻刨蓉醋署或划链霜竭协前里嚷炸软莱扦灶灸悟值艳嘴援复晋对自己的健康负责对自己的健康负责