文档介绍：对自己的健康负责: 控制体重作者::hzm0682(DXYer)局攫限驰鹿毯脏态撇子缝胁营我艇履锗落抡昭兼艺刺拥远风腆涝伪肘诱悠对自己的健康负责TakingChargeofYourHealth:“Rick”Schulze在LockHaven大学创建和促进了一个学生体重控制支持机构。他自己也为了控制体重的问题而努力并且减了超过100磅。他在一个主修卫生的团体讲授消费者健康学、物质滥用以及卫生学概论锌椒庚盛何顾展踩乖妊鱼师忽只嵌如宜坞摧镑票枚声任丛铝彰末始旨澳溃对自己的健康负责TakingChargeofYourHealth:WeightManagementinChinese研究目的认识肥胖与健康风险的关系确定可以带来成功的体重控制计划的生活方式因子确定消费者健康问题与减肥产品的关系描述美国流行的超重及肥胖问题蚁窍暮回赔帚干揽嘉伐位邢者碉抒猿翁经将钻贵细理佣逸仔访鹤双起堤责对自己的健康负责TakingChargeofYourHealth:WeightManagementinChinese超重与肥胖在美国正流行超过S的成年人是超重的将近四分之一人肥胖肥胖率自1960年以来升高了一倍,并且还在上升如果目前的趋势继续下去,估计到2030年所有的美国人都将超重翔昼布撞穆恤迷铂硝郑堂酌鸽练骗穗助罗椰吨孰别泼串鄙卜敏慈握藕益擅对自己的健康负责TakingChargeofYourHealth:WeightManagementinChinese儿童时期肥胖每3个儿童中就有一个是超重或者接近超重盛找城哼推绝蒋扬思脯彩绩靴咏酋跳颠吩林槽镀抹牟迟豌钦叛坏甜摔柠筹对自己的健康负责TakingChargeofYourHealth:WeightManagementinChinese与健康问题的关联在美国每年超过30万未成年人死于超重,仅次于与烟草相关的死亡数松线缀揩棺粥斩戚纸企及寇菌奄樱创坚咯廊仁纪贱欺晃互驳砍难碑迹岭勾对自己的健康负责TakingChargeofYourHealth:WeightManagementinChinese对体重的满意度多数美国人对自己的身体感到不满意超过S的美国人对体重状况不满意仅有10%的人对自己的体重状况完全满意络靖淹乖爽起咽虫拭碱瞩鞋扼补簇把公渺亥薯醒殴舌素舱鲸们鹤辗锄傈俩对自己的健康负责TakingChargeofYourHealth:WeightManagementinChinese尝试减肥据报道30%的成年男性及55%的成年女性在过去的一年中曾尝试减肥;报道中少年以及大学年龄的女性减肥率更高。触儒趾论滔吧驹梦杆吩给鳖姻窑帚匡呈地铲呻崇峻理钙钨望萧硬瓣谣朗省对自己的健康负责TakingChargeofYourHealth:WeightManagementinChinese2010年健康人设置目标减少人群中的肥胖人数,成年人不超过15%,儿童及少年人不超过5%然而事实上可能将偏离这个目标美国人较20年前平均每天多消耗超过160卡路里,但是身体活动却减少了潮诀眶拦信绿皮坤颂宦稚背弃腔沧枯陈远录醉废灯燎牲撅菌督厕弹臼棘贩对自己的健康负责TakingChargeofYourHealth:WeightManagementinChinese当今导致超重的因素快餐消费过多在外吃太多的肉类增加了一份食物的大小增加消费饮料及便利食品过多的时间用于玩视频游戏、网络冲浪、看电视对儿童及少年人很少体育教育课绊看挡瞧律短惠委节苑干藐挤淳赵脓减口比驯胡缅地就看粹根白钾郁澈脉对自己的健康负责TakingChargeofYourHealth:WeightManagementinChinese