文档介绍：:..健身房康体部私教课管理制度一、目的规范私教课工作流程,保障私教课的良好客户体验,不断提升私教课效果,提高教练水'卜。二、私教课程(-)编制训练课程的原则•针对性:结合会员生理条件,结合俱乐部设施,结合教练自身条件、锻炼目标。•科学性:利用体测结果、以安全为前提、依据编制原则编制。*全面性:合理训练、合理饮食、充分的睡眠。•趣味性:以游戏方式出现,结合会员的真实喜好,经常变换形式。•可持续性:确保计划口J以持续进行——续课。•每F1课程结束,需问会员感受,运动量是否合适,是否需要进行调整,并预约下次课程时间。•每个月进行一次体测,让会员及时了解自己身体各项数值变化;至少与会员交换一次训练意见,并根据会员身体变化及时调整训练计划。•每两个月进行一次训练总结,与会员进行一次深入沟通,制定下一个训练阶段的目标及计划。*部门经理每月至少组织一次部门讨论会,分享上课经验,相互探讨、学****共同提高,并尽可能的制定出金牌训练课程。*严禁口头式与随意性的训练计划,训练计划必须落实到书面,改进与调整时亦同。三、私教课流程(-),提前4小吋与会员确认上课吋间;,按预定吋间提前在前台等侯会员;,确保身上无异味等;,同会员沟通上节课内容和本节课计划;;如遇特殊事情无法按时上课,私人教练必须提前4个小时通知该会员;临时取消,须上报教学部经理,并为会员补课一节;,扣除此课时佣金。(-),全面指导会员进行锻炼,包括:热身运动、主运动(重量训练或心肺训练)、放松运动、伸展等。(文明;专业;无刺激性语言;不给会员绝对的承诺),要随时告诉其注意要点;每做完一组动作后,要给予鼓励,并帮助其放松、拉伸。,要告知会员正确动作方式,口加强保护。,所有保护、,私人教练如发现会员力竭时,要及时给予帮助。,注意会员的训练状态,如发现会员体力不支或身体不适,立即停止训练,安排其休息。。,携带板夹与训练计划,并在训练中认真记录训练内容。(三) ,在给会员做放松伸展时,随时询问其程度,不要用力过猛;;,并简要说明下次训练内容。(四) 、正确填写相关上课表格,严禁弄虚作假,一经查出,将严肃处理。,上课过程中不得以任何理由离开会员,在课上如遇特殊原因需暂时离开吋,应先求得会员同意。,不能指导其它会员。如有其它会员询问关于健身的问题,简单给其帮助后,应及时转交给其它未上课教练。、接听电话、收发短信息或使用任何通讯工具。。在与异性会员发生身体接触时要前告知会员,得到会员许可后,要注意接触尺度。