文档介绍：魔鬼周决心书魔鬼周训练心得体会百炼成钢——魔鬼周训练心得体会曾听人说过,人在最艰难困苦的时候,才能激发出昂扬的斗志。我们也常说,身为特警,就要特别能吃苦,特别能战斗。正所谓吃得苦中苦,方为人上人。今天,历经了魔鬼般考验的我们,胸中烈火熊熊燃烧,铮铮铁骨早已无所畏惧。魔鬼周,在我们生命中留下了不灭的记忆,更炼就了我们百折不挠、顽强拼搏的坚强意志。值得我细细品味如下。一、不畏艰险,奋勇向前,充分展现执行力。千里之行始于足下,魔鬼周的训练也从行军开始。凌晨四点四十收拾妥当,四点五十紧急集合,我第一个到达集合点,头上的星空异常璀璨,魔鬼周就这样开始了。钱教导员帮我整理背囊,问我重不重。我回答还好,二十多斤吧。其实心里的背囊有多重确实没底,自己能完成这次挑战吗?走一步是一步了。果然,十五公里越野下来,同志们好多脚都起了泡,有的还起了泡中泡,举步维艰。我的脚幸免于难,但是却因为憋汗着凉感冒了,其他两名同志也有类似症状。怎么办?一切都才刚开始,后面还有很多项目要完成。想不了那么多了,就一个字:上!二、团结协作,共同奋进,挖掘团队凝聚力。战术小组训练和定向越野都是很考验团队协作能力的项目,每一个细节分工对最终的结果都会有很大的影响,落实到个人上,就需要个人具备良好战斗素养的同时,与同伴很好的沟通协作,达到整个团队效率的最高点。定向越野的地域跨度和时间都比较长,有些机器也有故障。但每个小组都很认真地按规则完成了比赛,到最后名次倒显得不怎么重要了,重要的是过程中的配合与完成任务的喜悦。什么是团队精神?这就是团队精神。三、坚持就是胜利,用毅力去战胜体力。印象最深的,还是武装泅渡和勇攀高峰项目,因为这两个项目不单考验技巧,还要考验体力,耐力,更重要的是考验毅力。冬天的水本来就冷,我们是要求穿着衣服下水游300米,旁边的大叔看到我们这样下水都震惊了。随着一声令下:下水!我一样没多想,扑通一声跳进水里,那个冷啊,本来又感冒。游到一百三十米出问题了,胃胀气,气吸不进去也呼不出来,怎么也不行了,这时候潘队扔过来救生圈,暂时缓了下气,还一百多米,还能继续吗?其实我都没想过不继续,猛打了几个嗝气缓过来,继续游!衣服膨胀得很大,游一下一米不到,水又冷,手冻得没知觉了,只是保持姿势,知道自己在前进,前进……终点越来越近,终于到岸了,上岸后全身都在发抖,同志们大喊着,用喊声来战胜身体的不适。我也喊了一个字:爽!这就是魔鬼周,不管以后的路怎么走,这段路,我们这样走过来了。不管别人怎么去评论,我们自己体会真切。我们这支队伍,经受着千锤百炼,早已幻化成钢。钢铁般的人,钢铁般的意志,钢铁般的心。黄俊斌2013年12月9日魔鬼周决心书篇二:武警魔鬼周训练武警魔鬼周训练?坟地宿营、猪圈进餐、捕蛇取胆、泥塘搏击;每天1份盒饭、1瓶矿泉水、1袋压缩饼干、携装40公斤、山地徒步行军50公里、训练22小时……5月16日至5月22日,在新乡辉县太行山深处,武警河南总队采取多课目、高难度、超极限的方式,组织36名特战队员进行了连续7昼夜,行程380公里,融体能、技能、战术、心理、意志于一体的“魔鬼周”训练。在特战队员饥饿、乏力、睡眠严重不足的情况下,开展了捣窝点战斗、山林地搜索、武装渗透、解救人质、高空索降、50米攀岩、泥潭搏击、10秒钟对集团目标快速射击等58个实战技能课目训练,培养了特战队员密切协同、荣辱与共的团队意识,提高了特战队员在艰苦条件下遂行任务能力。中国军网李宇宁摄影报道转自铁血社区ttp://bbs./]车底求生训练25公里滩涂追击40公里强行军后,卫生员为教官孙剑治疗脚伤转自铁血社区ttp://bbs./]背负伤员强行军暴雨中休息魔鬼周决心书篇三:决心书颜色在设计一个标志前我们常常问客户一个问题:“你首选的是哪种配色方案?”我们想要的答案并不是他们个人对色彩的偏好,而是想知道他们想赋予这个标志什么样的个性以及通过色彩的选择传递什么样的信息。因为对于一个品牌或企业的标志设计而言,色彩的选择与搭配是极其重要的一个要素。一些朋友也对于logo的配色问题认识的不够,下面就分享一篇logo色彩搭配的文章希望对大家有所帮助。色彩为标志塑造了一种情感的联想以及情绪的基调,标志的颜色告诉我们这个标志特征和身份:是企业的还是非正式的,是严肃的或是有趣的,好玩的,超值的,迷人的。每次轮到给标志上色的时候,我们都要考虑应该选择哪种颜色和问问何这么选,以下是一些基本颜色搭配的知识希望可以对大家有所帮助。蓝色是最为流行的色彩——传递和平、宁静、协调、信任和信心,现在的标志设计师能使用216中色彩是幸运的,这里面有很多的蓝色可供选择。能创造出优秀的标志对一个设计师来说是快乐的,另一方面,如把蓝色用于事物或烹饪领域,则是很糟糕的一件事情,因为地球上很少有蓝色的事物,它只会抑制人们的食欲。把它和冷色调(比