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广播体操青春的活力.doc

上传人:业精于勤 2019/9/13 文件大小:2.64 MB

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广播体操青春的活力.doc

文档介绍

文档介绍:广播体操青春的活力体育课表格式教案第1周第1课教学任务1、广播体操。2、分组选项。教学内容1、学习广播体操第1、2节,展现自信、自强,充满青春活力的神情训练。2、通过分组练习,调动学生积极,加强团体精神。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开始部分一、开始部分: €€€€€€€€€€ 1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告。€€€€€€€€€€ 2、师生问好!3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。4、队列练习:立正、稍息、看齐、报数。€ 5、教学组织:成六列横队。三分钟准备部分二、准备活动。 1、扩胸运动 2、振背运动、 3、体侧运动 4、肩绕环运动 5、踢腿运动 6、腹背运动 7、膝关节运动 8、踝腕关运动 9、压腿运动 10、跳跃运动教学要求:手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。教学组织:六列横队成体操队形站。(图示一)€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€七分钟基本部分、基本部分:1、组织形式:分组不轮换。 2、广播体操(第1次课13分钟)(一)动作名称:热身运动(二)教学任务:学习广播体操伸展运动,展现自信、自强,充满青春活力的神情训练。(三)教学要求:动作发力迅速、到位准确,过程线路清晰。(四)教学重点:两臂曲直分明。摆动幅度大、方向正,(五)教学难点:踏步与走动轻松,躯干正直,充满活力。(六)教学手段:(1)分解动作练习。(2)完整动作练习。(3)学生练习。(七)教学组织:成体操队形站立。(八)易犯错误:(1)两臂摆动幅度小且肘外展。(2)动作发力不快、到位制动慢。(3)侧点步两脚开度太小、重心无明显下降。十三分钟体育课表格式教案第1周第2课基本部分3、广播体操(第1次课12分钟)(一)动作名称:上肢运动(二)教学任务:学习广播体操伸展运动,展现自信、自强,充满青春活力的神情训练。(三)教学要求:屈膝弹动柔和,手臂动作舒展,头手配合自如。(四)教学重点:屈膝弹动柔和,(五)教学难点:手臂动作舒展,头手配合自如。(六)教学手段:(1)分解动作练习。(2)完整动作练习。(3)学生练习。(4)集体练习。(七)教学组织:成体操队形站立。十二分钟(八)易犯错误:(1)侧上举、上举、平举动作不规范。(2)手、脚、头配合不协调。结束部分四、结束部分:(5分钟)放松运动:(1)手臂放松(2)腿部放松(3)跳跃放松(二)小结本课:(三)宣布下次课教学内容和课外练习内容。(四)收拾器材:布置学生收拾器材。场地器材:练习密度预计:38%运动量预测:150140130120110100905101520253035404550课后小结:动作不够准确、节奏不淮。体育课表格式教案第2周第1课教学任务1、广播体操。2、分组选项。教学内容1、复习广播体操第1、2节及学习广播体操第3节,展现自信、自强,充满青春活力的神情训练。2、通过分组练习,调动学生积极,加强团体精神。部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开始部分一、开始部分: €€€€€€€€€€ 1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告。€€€€€€€€€€ 2、师生问好!3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。4、队列练习:立正、稍息、看齐、报数。€ 5、教学组织:成六列横队。三分钟准备部分二、准备活动。 1、扩胸运动 2、振背运动、 3、体侧运动 4、肩绕环运动 5、踢腿运动 6、腹背运动 7、膝关节运动 8、踝腕关运动 9、压腿运动 10、跳跃运动教学要求:手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。教学组织:六列横队成体操队形站。(图示一)€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€七分钟基本部分三、基本部分:1、组织形式:分组不轮换。 2、广播体操(第2次课13分钟)(一)动作名称:胸部运动(二)教学任务:复习广播体操第1、2节及学习广播体操第3节,展现自信、自强,充满青春活力的神情训练。(三)教学要求:屈膝弹动与手臂屈伸、振摆协调,马步蹲起充分,转体90度成马步准确到位,身体姿态保持良好。(四)教学重点:屈膝弹动与手臂屈伸、振摆协调。(五)教学难点:马步蹲起充分,转体90度成马步准确到位,身体姿态保持良好。(六)教学手段:(1)复习第1—2节(2)学习第3节分解动作练习。(3)学习第3节完整动作练习。(七)教学组织:成体操队形站立。(八)易犯错误:(1)振臂时,上肢未抬平,振动幅度大小。(2)马步开度不够,重心起落幅度小。(3)转体不到位,弓步开度小、后腿屈。十三分钟体育课表格式教案第2周第2课基本部

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