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小学篮球兴趣小组活动计划.docx

上传人:459972402 2019/9/26 文件大小:21 KB

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文档介绍

文档介绍:崆峒区小学篮球兴趣小组活动计划2017-2018学年度第一学期一、指导思想:为全面推进素质教育,增进学生健康,丰富学生业余活动,促进学生全面发展,培养学生勇敢顽强,团结协作的精神;培养篮球兴趣,提高篮球技术水平。二、人员组成:(条件)热爱篮球运动,具有一定的篮球技术基础;身体健康,有较强的意志品质;思想健康,能遵守校纪校规;学习态度端正。三、篮球训练时间: 每周五课外活动时间四、指导教师: 杜东旭五、安排及内容:周地点 内 容次篮球 球感训练(原地高、低运球),移动(侧身2场 跑、变向跑、变速跑、后退跑)球感训练(运球),移动,传接球(双手胸篮球3 前传球)、组织队员对抗练习, 一对一练习,场渗透简单篮球比赛规则球感训练(运球急停急起)巩固以上学习内篮球4 容,一对一练习(突破训练),渗透简单篮场球比赛规则球感训练,体前变向运球,传接球(双手胸篮球5 前传接球),投篮练习(原地)、一对一练场习,渗透简单篮球比赛规则球感训练,体前变向不换手、背后运球,行篮球6 进接传接球,投篮练习,二对一练习(突破场训练),7 篮球 巩固以上学习内容,组织队员比赛(重点进场攻练习),接球投篮练习,选出球队的队长前滑步、后滑步、侧滑步(结全防守脚步动篮球作),传接球练习(反弹)8场组织比赛(在比赛中使学生合理运用各种动作),投篮练习篮球复习前面学习各种运球的动作,学习背后运9场球,三对二练习,身体素质训练,投篮练习篮球三对二练习,移动训练(跳步急停、跨步急10停),接球急停跳起投篮,转身运球,假动场作训练篮球三对三练习,先进间高手投篮练习,巩固球12场感训练,投篮练习,抢篮板练习篮球四对三练习,提高传接球的准确度练习,球13感训练,转身练习,投篮练习,抢篮板练习场篮球单手肩上传

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