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篮球 兴趣小组活动记录表.docx

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篮球 兴趣小组活动记录表.docx

上传人:459972402 2019/9/26 文件大小:89 KB

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文档介绍

文档介绍:篮球兴趣小组活动记录表课题原地运球练****指导教师活动活动地点操场参加40时间人数活动让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展目的活动1、热身练****准备2、慢跑活动过程设计记录及反思1、集合整队2、师生问好3、宣布本课内容4、反应游戏:(1)走(2)跑(3)坐下5、自由体会原地运球动作方法:学生分散练****原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。6、原地练****单手正、侧面运球方法:两脚前后站立,两膝微屈,重心在两腿之前,五指自然张开,大臂带动小臂,手腕向下压,球的位置控制在身体左/右侧。7、双手体前交替运球方法:两脚左右站立,两手左右来回运球,球的落地点控制在两腿中间。,促进身体机能和谐发展目的活动热身练****准备慢跑活动过程设计记录及反思1、课堂常规2、导入3、篮球运动队训练球性练****原地运球学****新技术4、体前变向换手运球动作要领:运球高度降低,蹬跨,转体探肩迅速,注意保护球5、“比一比、赛一赛”运用所学体前变向换手运球技术过障碍。,促进身体机能和谐发展目的活动热身练****准备慢跑活动过程设计记录及反思一、热身活动:蛇行跑,师生击掌互相致意2、游戏:蛇战3、柔韧性练****二、熟悉球性练****1、任意运球2、球绕环3、胯下颠接球4、原地单手运球5、运球急停急起三、行进间单手低手投篮1、挑、拨球练****2、直接三步上篮练****3、一次运球上篮练****4、完整行进间单手低手投篮练****5、传接球直接上篮6、行进间单手低手投篮接力赛7、“自由空间”,促进身体机能和谐发展目的活动热身练****准备慢跑活动过程设计记录及反思师生注目礼安排见****生宣布本课内容1)讲解游戏方法及要求躲闪拍球方法:每人抱一球,当听到信号后进行躲闪的同时去拍别人的球,被拍的次数少,拍到的次数多为胜,要求:不能推,拉,抱,撞等犯规动作。运球躲闪拍球方法:二人一组在运球同时去拍对方的球,被拍到的次数少,拍到的次数多为胜,要求:同上要求。2)教师发信号,同时在游戏( 1)中共同参与鸣哨靠拢在教师前方,让学生左右前后有一定活动距离。讲解练****内容并示范动作,同时在学生练****中提高要求。手势,哨音与口令相结合指挥练****篮球兴趣小组活动记录表课题5、,促进身体机能和谐发展目的活动热身练****准备慢跑活动过程设计记录及反思出示黑板,请学生积极回忆学过内容并请一位同学进行讲解。提示持球突破要点:蹬跨有力,侧身探肩快,加速突然。3、提高要求:能否从左边突破?4、分组,巡视辅导,纠正动作。5、适时示范动作,解决共性问题,并进行解答。6、. 哨音集合学生7、启发诱导:持球突破后被防守队员补防, 这时持球队员该如何处理。,促进身体机能和谐发展目的活动热身练****准备慢跑活动过程设计记录及反思1、 给各组发放图解及笔,巡视察看各组自练情况,适时提示启发学生:持球队员的“三威胁”,即:传、运、投。2、分组集合,出示图解板。“持球突破后补防该如何进行配合”。“突分配合战术”要点方法:1号位传球至2号位,2号位持球突破(左右不限)运球至3号位分球给插上的1号位队员,1号位队员上篮。要点:分球和插入时机,即人到球到。分组辅导,明确动作要点,纠正错误。,促进身体机能和谐发展目的活动热身练****准备慢跑活动过程设计记录及反思集合靠拢,提出要求。讲解练****内容:分组俯卧撑、立卧撑比赛。哨音指挥,秒表计时。4、 讲解放松内容,口令指挥。5、询问各组组长成绩,评判胜负。6、鼓励学生7、布置课外作业8、,促进身体机能和谐发展目的活动热身练****准备慢跑活动过程设计记录及反思1、激发学生学****的热情。培养良好的组织纪律性。集合整队。四路纵队持球集合,精神饱满,注意力集中。认真听讲讲清本次课的学****任务和要求,激发学生的学****热情,调动学****的积极性。通过球操练****增加手对球的肌***觉。提高学生的协调性和灵敏性。提高学生学****篮球的兴趣,培养做准活动的