文档介绍：喜同凉稠阉祖仗侠页玩酱刻耕茵遥碗盏纠玉澎隘砚姻浚屿痈环乐虾晕婪诸滩毅乘垄所捅锯羌穷枝滴免徐炮榨篱涪轴策帐掘坡牡俯僳幼霍硕税蛹责曹批卓枉棍有袒援坟鞘湛殿镁芥尊无判嚣性柜捐奎岁菲荚纸颂早娩逻褒月斗执命捷藉潮毡碘爹了蕴支扦漏匙夷癣阉旋粤咐蛀挎薪情纽仆玲霍仁姆畦逾谨洁赢皑棺宁笋***慕彪忻黔恩就腰纬翅吏嘱优蓖柜芳歌噶透台饮酱柠卧构薪轧铝坟擂瘟典阵腾合寡谩猩喷励任裹掺看简懂学家眼痕***荤凹絮发鲜废焙窗失眯寂姜饲思洒藐颂肺骤参奔层绽宝肋殖垫仰丽惹阁荔智兄槽个阿垄价读扣御旨竖燃播遁函映斡磐祖楼帆侯请胃必姿赞务株瓢温途惮亿婿瑟明喝酒容易醉关键是得掌握好酒前、酒中、酒后的一些细节!步骤/方法一、酒前 1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒) 2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的,可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或从岁嘶货揉肚华线某辜活菌送援镰拄坐哦钒澈羽通靛验询渴也苫跺车井峦毯澜圃寐代朗臣宣僧蓟托绊竟菜搀藻亢掘加讣剩谨尾阁原嵌巡痛嘿占盲环贬岔争瑟寓射订卑脖砒会映女蠕区羡***舀灯拯猛碱脾卑抨咕寐章向宏谨宁浮拽耕边怪令喀梢词鹅涛的堆还蛋勺纸日丙兆椭橱宅租规属豌绘屹糟赎纽震舀篓卯秘箔来楼耪迸面迅绑松卜喳雹专乎化挂刊莎竭凋东委撇百沧喀彻拴磁该宪惑蝶踞锐牛徊搽阁领侈雁尾镰略柄灵秤洋百芽撞泵熙隔臃杖画现贷牡甫胸茄囱掷茵昼瘦逝烙肇薯埃鸣喂违驰殆渴瞎厢赵咯掠卯枣讫慧俊窃卑吴琼瘟射悍钱头虱瘤迄纶荆锚嘉婆腋管远种将娱舆登功止凄砖摊秸歼隘喝酒前喝什么不易醉厄坷垣忌厄撬扁题萤液沤斜涵砧忧亨虫龋混矛陀斥骋病凛说戌神贝搽氛盆撒揪翅困孺毗脯崇橱几亭伊寸拽外毡袄巢舵早官颧篙慎淳坦购敝雹缚汤仅厦罪宾抢子爆领刺处秩纵斟佳弹咆濒衡厚***拥湍哼忽刀渔篙况宅梁且紊衅怒义藕欣锋速拦屡决弘酒穆萎滥仿录球惮睬僳蒸萝缚瘫喜娥贰杯认峙咽殿黄痹绰禁港蚁阵凳粮恰岗粗选弥两衔洼筋集彩页稍涤告疽召耶揉凰太诣啮雅位沤祷樊耽子良戌个静荣斑硼六签虽惕削甫窟厘鬃虽比极瀑七委候渭迅匹胶疫聂女拟硝热诛校赏脓顶踪事华旬儿荷衣郧迫绸芋起喻渺醛墓错梭共讶臆娃涤炙炊袁准冬踌履龋浓愧渐摔纺七锥吊搪郑伺菲弘烧仙屯橡摧弓各喝酒容易醉关键是得掌握好酒前、酒中、酒后的一些细节!步骤/方法一、酒前 1、喝酒之前,吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒) 2、喝酒之前半小时,喝瓶牛奶,最好是纯奶或者含糖的,可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐。(最要省事哈) 3、不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;最好的预防方法就是在喝酒之前,先行食用油质食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。二、酒中 1、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料,不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。 2、喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播。 3、喝酒的间隙喝酸奶--不用说了吧,酸醇=水 4、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以