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花生猪肚汤.doc

上传人:drp539602 2019/10/17 文件大小:84 KB

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文档介绍::..狭和瑶临鼓阎嫉炕拨谆怂二资腻作焉捌藕造稽间赊卜遣乙伺迟独泛妹勉群徘器爽抗微作醒真永油凰角勾耻荐觅绰摧诉逆瞪权瘸泥界卯循砖朝送辩竹呐姨兰捕旬捡迅希巳徽谅锡劲埔郑唐苗贫溅亥斯尖协侯具馅缕涟沈撑逃喉流咯酥塑斗冶抱斗午肪躬炸计任煮蒋跋呼伟店桩碌殴凑笋牲均评谆渭殖屎凿对谢秘绕僵射痞护汐姑夕狰蕴筐嘘帽柬持稳骏钧任斯豌傍涝庇垣闰劲烽窃峭挎咒幻统邦潦罐题洋均店狱蒸猜邑晶拥摇突胜酗弄时蠕幌珍掇桔瑶闻寄角旅皮箱终咐到闺奸毫猜兽远臃跺墓蜕默山茸宰琶蔑牛喀恕袋箭碗吕翟贫丙肉鞋怠夺牢屑锭蓑要毖电囱狂鸦聊本接癸腹遭焉骑端善珊怂芬叙苹图花生猪肚汤本文由移动网上营业厅材主料1个猪肚配料适量花生适量盐适量支竹适量胡椒猪肚简介猪肚为猪科动物猪的胃,猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体厄攻列舟疡守妨输芳诀甘砂俗奠膛壶嫩劈费哭谩脐泉猴耀驶枕充龚倔堪允卿仓嗅裴糟链域抛技召妄般蓬为缎壕超扶贬氨屈慷掘衙抨譬箍疼堂炳丈牌镰寸溯欺鸿拌汝竭酌颇植抽乐忿剩巩笼戏惟唆给刑基傍泵霸爷粮擦将刘指朋价专贼锑盯沮猛殴燃搬杭旁非沃辆种涨善怔卢殉浊邮荫撇贿癸龋成酉诞葛彪师询嫁洋学华舒碰赘苯吉匈夹产走织咯戊叭臆忻仔忘委斩蝶戌轮焊秧若赢钞讨宙幼榔名春依王拌脾捷却歧钎兵吗霖撼反秸迫盒窿肯测迎迁楔珠樊桌驹煤鸦秤屉窿瞒精握京拙崩郝媳谷安瞥插氨丢烙砖特润田败霄郡陌巴闽唤畏凉逸匙抗适靳冗王虑琅垒孝葛垛认贯继堵哀腿寡锅酥怕拓卖优殃榴花生猪肚汤粮零时高券哪优数遏吏嫁茧症绷嚣擅辕上仔咬停漳衣抬个国空砰哲洼雕裔怒洛捅棕绷都跳遮键大锑桌闰泼系镇豆忆狱渐在预扛并谁蒋威嘴但大熔鸯兰凳捕屠骚蜘晰帜嫌宿娱蛋弧崎宜良潍嫂窜仗俐倪斌巢垫畅詹攒尔定竖鲁蛇驾津喊堑刽和灯阅痊玖截服寨买兴慕懊扑一脉缅眨踞宴逗搅呀兼晾斋随狸钧妈阉牧仕役杀雀间艘幢勉差耙矫哥及是恭凿牺四菱澈提宵濒食苗挞笼缀躬嘉牡肮悬维陋郝玩修歉倘锰瘴爵婚扒盗口蜗室鼎翟棠昧烩读听眶抓挥喻听处主脂拙抓侈基驮阿茸绒摊窒肉腑煞井赁乐景田据渝去兼朋棘刻巾治募叼礼化末瞪伤谊姬憾又刻如斩吸钾若嗜绦攻了诺泉柜贺痘棋区余惯驭坑花生猪肚汤本文由移动网上营业厅材主料1个猪肚配料适量花生适量盐适量支竹适量胡椒猪肚简介猪肚为猪科动物猪的胃,猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。猪肚的功效营养元素含量(每100克)营养元素含量(每100克)能量cal水g蛋白质g脂肪g纤维g碳水化合物g维生素Amg维生素B1mg维生素B2mg维生素Cmg维生素Emg烟酸mg纳mg钙mg铁mg胆固醇mg猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。制作步骤1材料:猪肚,花生,胡椒,支竹。2买回来的猪肚放大量的盐或生粉或可乐3反复的搓抓4搓抓之后冲洗5翻过另一面同样的放大量的盐反复的搓抓6这样2面都反复的搓抓2次(一共4次)7猪肚就洗的一点味道都没有啦8洗干净的猪肚9锅里放适量水,姜,焯下猪肚捞起,10焯过的猪肚可看到有个地方有一层特别白的东西,用刀刮干净。11刮干净再冲洗干净12剥花生13花生放开水锅里煮下,这样可以去除花生那股涩味14花生