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上传人:ipod0c 2019/11/19 文件大小:111 KB

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文档介绍

文档介绍:小学生饮水安全————————————————————————————————作者:————————————————————————————————日期: 蒲掌中心校学程导航年级六学科校本主备人赵使用人内容小学生饮水安全时间学****目标1、了解安全饮食的常识,养成良好的饮食****惯。  2、了解小学生身边的饮食安全隐患。学****重点难点知道如何健康安全饮食,了解小学生身边的饮食安全隐患。课前准备课时安排导学过程思考与调整学生表演相声:《你会喝水吗?》师生交流:1、喝水要讲究时间和方法,每天早、中、晚都要喝上1~2杯水,慢慢喝、细细品,就能从中感觉到有一股微微的甘甜。2、☆少年儿童每天喝水要保证在1000毫升左右。 3、☆喝新鲜开水时不要太烫,一般以25摄氏度至30摄氏度为宜。 4、☆发烧时,多喝开水可提高抵抗力,消汗,多小便,除了能降低体温外,还能排除血液中的有毒物质,所以科学饮水将使人受益无穷。5、少儿不宜长期饮用纯净水  ,它是一种没有营养、功能退化的水,纯净水喝多了对少年儿童的害处很大。   儿童饮料首选温开水   儿科专家主张,儿童补充水分还是以白开水为好。如果喝果汁,最好由家长动手为孩子榨一些纯鲜果汁喝。6、老化水的水为什么不能喝?(老化水:俗称“死水”,也就是长时间贮存不动的水。常饮用这种水,对未成年人会使细胞新陈代谢明显减慢,影响身体发育;中老年人则会加速衰老;许多地方食道癌、胃癌发病率日益增高,可能与长期饮用老化水有关。老化水中的有毒物质也随着水贮存时间增加而增加。7、什么是千滚水?千滚水为什么不喝?:(千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水,还有电热水器中反复煮沸的水。这种水因煮过久,水中不挥发性物质,如钙、镁等重金属成分和亚***盐含量很高。久饮这种水,会干扰人的胃肠功能,出现暂时腹泻、腹胀;有毒的亚***盐还会造