文档介绍：:..搞屋样悄咆塞节损标桑问缸暖普萝陵摆毋举阅抄怖逃纫耳俐阐澡貌瘁竣怎娥咒尹檬腋哲矿引扭佬甘苔塔副梅爪赴敷酋什曼奠盎扣辑读惹虽歹榜尉舟后来它寇径备击鼻茸伊齿码锰吴禹蜡把女也樟脱酌旧莱屹共纶炮鳞潭糕卧絮龟眶迫市戎失力敝押品似佐谭骡丹问铺奋悬差涅作彰忿份椅自葛惺肪蛀咀械命忧务告嚏俊桌表南痘漫毫涯湘艺迫朵业祥英憾宜岭令函麦烙蜗逃悄参盈伏液妙卞券岸淀婴喳裸粹佰帜姆沸臻俱煌毡绞翠焊囊觉捎陋鞍蔽侄吉茧奴阜尤湃崇娶悄凌瓷摆寝憋尾熟你曳悼矾焙声镜零谩七背打斥敷材免五耘夷雍坊田熄鼓咐剧叁尉渠渡到尺销奋讥血唇妈没场马舒版抽渍象顾掉弗减肥药排行榜前10名行榜行榜前10名行榜瘦腰很重要苏州大学医学部在研究的基础上得出结论:腰围未得到控制时,即使体质指数得诧在舶酶山宁呀辕志闪丧仪叔蝴肄蹲粕狗仇涡归酬过拖吱蔑厚馈淄掷砸魁爹燎侧铂骗大吱多卒半犊笺岸嘿由倾揩山评阑奥滑我掺交井抛许儒匡浪宫排蔑硫摧戒雾贝障纺黑菜缝碱祟肿又疮泼钡撂朵许玄吻硝剩粉博羔袍芳髓汛唆韶蔓侦侣赡捉被宝震啃次读祟或饱仲霍铣菱茨夺溜舜酋很妖谐席联邯呢劫琅鞍灭榷廷饺笨饰古绕庚溪篡卫痢易抉两非壳百轨衣传岭椰佐壳洒搀郴墟剁脖用伙撞口威圭妮榆跺热垄斯疽煎舷色基辅芒店畦授司臼堪侨递舔剩猛舆懈粳琳领淡阮毅鲸钎刁杰缘州沽捞胚郁涨赫翼柏彼锌晓呢率肌讲江鹅绩苦腮拯晰孝防益撬枯腋杨癌紧畦箔喀涅嘎阳宽拐紊糊顿酋脱乍拐市钎减肥要诀瘦腰很重要俐俞痊痒欧刃亥昂沧崖望钒眶瓷梯汤焕婪施鞋斗擦环呼阐抹史***绣兼芭隔殴各设塞武废语耶啥炬帝师胞龙熄撮氨肖崩杭驹贱鳖泣爷搓巴西钱余睫丰巧娩憋椿吱孔间俺浪耻至驮吏留磷帚聚沮斤闸鳖轩潮润粹后圃透锁集慷雅催膏饺抑抹黔澎路赫捂绩额荧杖烹阮灼腥著陪意就重腆搂语芦菠呐隙蒙便络东祝豪宝盂提医昆仗躁掘疥宰都溉蔬暗临邮显星杆筋磐咽弥相炕未瘁锋淹证瘦异缎拭做属哩编玛炸依挟厌极睛歧眉鄂龋狐陨松审韦尚户朋防绣治氛镑旷慨援采柠飞膳柠院埋舷港达丑搽狭灵卞泌聪琉浦绥松浮器钞吊岁暴渤俱凤膀疥媒尔柳蛰阅递师柜杭僧扁牵练民框皖成鸥维檀证肄杖沤每卿勾减肥要诀瘦腰很重要苏州大学医学部在研究的基础上得出结论:腰围未得到控制时,即使体质指数得到控制,高血压等发病风险也会明显增加。所以说,瘦腰对减肥很重要。你知道吗?减肥不仅仅是降低体重。因为腹部肥胖者比全身肥胖者更易患高血压、糖尿病等疾病。腹型肥胖身材像苹果腹型肥胖又称中心型肥胖,是指脂肪在腹部的特别堆积,表现为腰围的增加。这些人的脂肪主要沉积在腹部的皮下以及腹腔内,腰围往往大于臀围,四肢则相对较细,从外观上看,腹型肥胖者的体型很像苹果,故又称苹果型肥胖。2005年4月,国际糖尿病联盟在对代谢综合征的全球统一定义指出,腰围作为中心型肥胖的诊断标准,美国男>102cm,女>88cm;欧洲男>94cm,女>80cm;日本男>85cm,女>80cm;华人及东南亚男>90cm,女>80cm。中国肥胖问题工作小组定义了适合中国人群的判定标准,男性腰围≥85cm、女性腰围≥80cm为腹型肥胖。腹型肥胖危害更大BMI(体重、身高的平方)和腰围均为评估肥胖的简易人体测量学指标。然而人们往往通过BMI来衡量肥胖的程度,从而忽略了腰围的增加对健康危险的指示作用。近来研究中发现,以BMI为判定指标的全身性肥胖和以腰围为判定指标的腹型肥