文档介绍：太极拳视频陈氏太极拳老架一路83式歌诀太极拳在我国历史悠久门派众多,陈式太极拳是比较突出的一支,由他演变的太极也极受大家的喜爱,陈氏太极要求也比较多,在练****的时候一定要注意动作是否到位,那么你知道陈式太极拳老架一路83式是怎样练****吗?不清楚的话就赶紧来看看下面的文章吧!陈氏太极拳老架一路83式歌诀预备式起要做好,金刚捣碓懒扎衣。(预备式金刚捣碓懒扎衣)一、六封四闭单鞭起,金刚捣碓鹤亮翅,(六封四闭单鞭金刚捣碓白鹤亮翅)斜行初收前蹚步,再斜再收再步驱。(斜行初收前蹚拗步斜行再收前蹚拗步)掩手锤变十字手,金刚捣碓庇身锤,(掩手肱锤十字手金刚捣碓庇身锤)青龙出水双推掌,三换掌连肘底锤。(青龙出水双推掌三换掌肘底捶)倒卷退步压肘击,中盘白鹤又亮翅,(倒卷肱退步压肘中盘白鹤亮翅)斜行拗步闪通背,又是一个掩手锤。(斜行拗步闪通背掩手锤)二、大六封四闭二单鞭,运手后有探马追。(大六封四闭单鞭运手高探马)右擦脚、左擦脚、转身左蹬脚,前趟步连击地锤。(右擦脚左擦脚转身左蹬脚前蹚拗步击地锤)翻身二起脚,握起护心锤,(翻身二起脚护心捶)旋风脚、右蹬脚,海底浪花掩手锤。(旋风脚右蹬脚海底浪花掩手肱锤)小擒拿来抱头推,再用三换掌击敌。(小擒拿抱头推山三换掌)三、六封四闭三单鞭,前招后招连,野马分鬓击敌飞。(六封四闭单鞭前招后招野马分鬃)四、大六封四闭四单鞭,双震脚,玉女穿梭懒扎衣。(大六封四闭单鞭双震脚玉女穿梭懒扎衣)五、六封四闭五单鞭,运手两度摆莲依,跌叉左右金鸡立。(六封四闭单鞭运手双摆莲跌叉左右金鸡独立)倒卷退步压肘击,中盘白鹤又亮翅,(倒卷肱退步压肘中盘白鹤亮翅)斜行之后闪通背,又是一个掩手锤。(斜行闪通背掩手锤)六、六封四闭六单鞭,运手还是探马追,(六封四闭单鞭运手高探马)十字单摆莲,指裆锤打猿献梨。(十字单摆莲指裆捶白猿献果)七、六封四闭七单鞭,雀地龙跃七星取,(六封四闭单鞭雀地龙上步七星)退步跨虎双摆莲,当头炮打金刚捣碓。(退步跨虎转身双摆莲当头炮金刚捣碓)陈式太极拳传承陈式太极拳创始人--陈王廷陈王廷(1600—1680),字奏庭,太极拳创始人。自明洪武初年,陈姓由山西洪洞县迁至常阳村(即今陈家沟)时算起,为陈家沟陈氏第九世。陈氏太