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浅谈篮球运动员选材标准.doc

上传人:ttteee8 2019/12/11 文件大小:67 KB

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浅谈篮球运动员选材标准.doc

文档介绍

文档介绍::..浅谈篮球运动员选材标准■•■•••1=1前苏联箸名教育学博士普拉托诺夫教授指出,现代运动迫切需要运动员的发展前景及早的显露出来。随着竞技体育的发展,运动员科学选材成为选拔运动员的重要组成部分。选材的成功就意味着训练成功了一半。正确认识篮球运动员的科学选材,努力促进篮球运动的全而健康发展,既是现实需要,也具有重要的理论意义。关键词:,适宜从事篮球运动的优秀苗子进行有针对性的培养和训练。由于各国采用的训练方法、手段的差异口趋缩小。因此,个人先天条件的优越性就突显出来,先天运动能力强的优秀苗子的选拔就尤为重要,科学、方便、合理的选材方法就成为必然手段。2•篮球运动员选材要求高空强度的对抗、强悍激烈的防守、快速复杂的攻防转换是新世纪篮球发展的特点和趋势。所以就需要运动员们具备有强健的身体素质,高达魁梧的身材,坚韧不拔的意志,沉着稳定的心理品质,执着的热爱追求,还要对篮球事业树立良好的职业道德精神。,身高高体格健壮、身体素质好的的球员在进攻和防守端占据着巨人的优势。、出类拔萃的身体条件是优秀篮球运动员应具备的条件。应首选身材高大、臀部略小、大手并且手指细长、较长的四肢、淸晰细长的跟腱、跟关节围度较小、高足弓的优秀青年篮球运动员。、现时身高预测法、足长身高预测法、遗传预测等。但应注意,身高应根据篮球场上不同的位置区别对待。、耐力强、爆发力强、力量大、灵敏性好的少年。,能够掌握赛场节奏掌握主动权,并且有助于提进攻和防守方面的成功几率,从而帮助团队赢得比赛。所以速度素质对篮球比赛有着十分重要的意义。。其能力的优劣与人体的呼吸、循环、肌肉和神经等系统的机能水平直接相关。耐力素质是运动员在训练和比赛中起着基础作用的身体素质,它的训练水平直接与篮球场上能力发挥和训练承受负荷有关。因此,耐力素质是在优秀运动员选拔内容的组成中有着很重要的地位。。弹跳索质和运动员爆发力、跟腱长度足弓高度以及全身协调能力有关。篮球比赛中跳投、上篮、抢断、抢篮板、盖帽等动作的完成,都需要运动员有优秀的弹跳素质为基础。,是取胜一切竞技体育的重要素质,也是篮球运动员的一项匝要素质•现代篮球运动屮力量对抗愈发频繁、激烈。在篮球运动中篮球运动员要做急停变向、突然启动、连续跳跃等各种高强度、高复杂、高难度动作。故只有拥有了良好的力量素质,才能在篮球场上发挥自我,取得好的成绩。、灵活、协调、准确地完成动作的能力。具备良好的灵敏素质,有利于在赛场上快速的完成突破、跑位、躲闪等各种复杂的动作。发展灵敏素质有利于篮球运动员增强自我保护能力,同时有利于掌握各种复杂的技术、战

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