文档介绍：棒球是用棒击球的集体对抗性项目。可分为进攻技战术和防守技战术两大类,技战术内容繁多。棒球运动风靡全球,其欣赏价值较高,可有效锻炼速度、力量、灵敏等身体素质,提高判断、随即应变和独立作战能力。比赛中攻守双方的运动员斗智斗勇,默契配合,场面引人入胜。我校《棒球》课程,是以棒球基本技术、基本战术、棒球理论为教学内容,立足于继承、发扬棒球体育文化,促进全国高校及世界棒球体育文化交流。从上世纪八十年代起,我校就开始系统地致力于规划对棒球课程进行了的发掘、整理、引进、继承、推广、普及、发展、提高、与改革提升之中。并组建了棒球运动队,参加北京市高校及全国高校的棒球比赛,多次获得冠军。2000年我校把棒球设置为选修课,也是全国普通高校最早将棒球纳入课堂的高校之一。1、特点:棒球是一项以棒打球的集体球类运动。棒球是一项由防守方控制球且攻守分明的运动。棒球是一项允许教练员在比赛有效区内指挥的运动。棒球是一项规则最复杂、篇幅最多、比赛时间最长的运动。2、锻炼价值:棒球是一项培养团队精神,集体主义观念,全队默契协调配合的运动。棒球是一项在比赛中强调运用智谋、智慧、适时合理采用几十种攻、防技战术与对手进行智力较量的运动。棒球是一项提高人跑、跳、投、灵敏协调基本活动能力,以及人的心理,反映判断、果断等综合素质最为全面的运动。棒球是一项锻炼意志品质,培养克服困难,不服输精神,勇敢顽强的拼搏作风,坚忍不拔的性格,会使人终身受益的运动。