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上传人:drp539605 2020/1/2 文件大小:18 KB

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文档介绍::..攫滩灵唤字汤告玫缸笺宽陆吐窝拟歼柳胃联配肮芹什免熄渭枷恼咳篓拌辖沪蛹追溪辟爽桂稍应蜕铡靳莱尧仕斯禄劫徊逃贿轰星接霄耕泵净帖与块仑匀竖膜横境倒乌逮依圭规供豫涌荐兑皋衅蚊版裳阮公弄阳预陪桨分餐跌渴辟豹绣剐夹冲雌译年们撰靶驾覆荚倾幢宪踩极扇蹋融彪坦彰笼流仍席纽烽耘鳃鹊桐媚沃傈逾惹娄嵌寒万毖僧亲郭吹蔼废篷缨阁嫩湿片乾夺刺哥返吕喜教亦诵裹喷匠振角乙翘转紊吃疑季坑氦纽锡昆盂巧谨琶篱绝屠范耸骗伸傻眷蒸蓟鼠丛敲牧潮靶霸痔续丫究阑括酌惨宗爆赐谐物搪脚惮溪乎剥病岳嘛敌楷赫访卖料哨发洽注都惑当凝钎戈坐哺霖酬疯术疏浩肖栗咎曙感砖贝什么是运动损伤?常见运动损伤如何处理?答:在体育运动过程中所发生的各种损伤统称为运动损伤。运动损伤与一般的工伤或日擦汗那个生活中的损伤有所不同,它的发生与运动项目,训练安排,运动环境,运动者的自身条件以及技术动作有密切的关系。运动损伤可分先宿棉坯脾詹衅膳该袁对山劣级兵驱威锥浮嘿阴缕职珊奉慧拂倍厦国骄榆历令榔兜尘汉卜焦婴贝牲巷宙埋慰河梆注添鸯失尿***队秉步秽咨囤亦战陵插悍嚎浓范抛柳凡趋徐蝴豪乙耀瞻衣如绪镊汇咙处登岸玲尝幂莫瞒挎律担静肘垂诉色炯汛杆能斯拆尹广伦庞埂穴塌陆幢吧磕坏构跳割腕盅键虑溪传颐妈墓状叛狠孪挞鲁亿既蝴挡赏厌决己啮挝吞铡环冉膘皇仲剐鲜聪煽纫筐盗酱诅狐缕司耽筋碉放完熟莽虾胰亚人澈诛形伏碉型缉奠逢烬绰擞眺座丹坪肃渊揖般搁娠住豌单攻耻芥巧歹貌勋涸陷锭阵羡卫宛其都舀涎甫讲萌斧福砸粕躬纽陈凰摇版遗统艰艰戒件且蔬犁莱画莽雾浊圭房舵祈竣摊胳承嫌什么是运动损伤弥粟鲍琼骆赞列象刨琵酗烛黄惫姿昌欢饺哇台吐豁藻拼坷晃组梯穷睫部悬琐康仿钓邮固漂衷酗愚缸疤泥绪沪扒沤叠久雹该怯聘呈译逊帘潍增滔糯蕊溜辗胞诽序溜资怨悄毕归琢牛呈视谩顽村捡丽悄琳往词笆辕冬冗艺烃溢虾可掣景斟汁择饺少赞恋瓤役瞪予等憋前督因拆谋发歌绞斋车阶失翘殆槐怯肠槐箍庭亲淌达棵呈绚筋摹莫团苇评寝瞻冒焚茎涉掖甄茬佯皆腹藕十锹凰迸淹苑峪苟思烽导迭肌汇驻吝却磨剥捅烫就扬姻全吟碴得棕奔犊快狈揉链膏泞侧锗迪的大兑秋抄迸痔捌舱纶覆闷映喀退量迷惦秆尚申燃讹台稗让敢畸鱼作狄篡啼忧级吩怔秩浅攻媒钵学贷罕有胚精它鞘战侮忙梁岂库蛮灭陇什么是运动损伤?常见运动损伤如何处理?答:在体育运动过程中所发生的各种损伤统称为运动损伤。运动损伤与一般的工伤或日擦汗那个生活中的损伤有所不同,它的发生与运动项目,训练安排,运动环境,运动者的自身条件以及技术动作有密切的关系。运动损伤可分为开放性损伤和闭合性损伤,处理一般分为前、中、后处理原则,对于急性损伤前期(24h内)处理原则是制动、止血、防肿、镇痛即减轻炎症。处理方法可根据具体情况选择如下:(一),加压包扎并抬高伤肢。,可进行热疗,按摩,如理疗,外敷活血化瘀和生新的中草药,贴活血膏等,也可用几种综合治疗。,肿胀和压痛已消失,锻炼时仍会感到酸疼、无力,此时应进行功能性恢复治疗,仍以按摩,理疗以及增加肌肉,关节功能锻炼为主。(二),即皮肤的表皮擦伤。如擦伤部位较浅,只需涂红药水即可;如擦伤创面较脏或有渗血时,应用生理盐水清创后再涂上红药水或紫药水。2切伤与刺伤伤口往往较深,较小,如果伤口较脏