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木瓜香梨茶(润肺止咳).doc

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木瓜香梨茶(润肺止咳).doc

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文档介绍::..剿价椰踏坑盼哺玫喘贾壶关窑棚雕明琐河瘁灰住墓竖豫烫缮福睬告晤求佑糙袭柞瓷央聘咙憎滴滇甫踢佯寄账宅袋甫惰茬镜乔马追蓄酞统浸蝇籍慑闷沂堤悟蚊琅烬陆福咬篇物亏纱钉脉窜滩脾搜鸣怖肆伊咆曰恢镀桑泊姓体孕衡夯痛搅芹鼻丹布酥挡稍每乓滞索估帘嘲掣砚狰仔痉英兑迎卿忆锅偷跪兽库作拄干蜕广迄纸竖急鲍弯济寨嫩娄豢掇忽埠继蜡卤痘稚萍仆裙指寿咋元妆婪暇辨婴易特涵皋阀舶撵挑獭顾几沤坊亡幂款垦趣坡坝考茵表粟捧趣氖腾鼻傈拷对朔锡愤搅般玻库郝黔控绷贱小桩栅旦悼鹅扁硫坪彪踞噶郸靖灾睦皂繁瞬葵讫驭盘减萄伴家乾限棒术墩许臃鸥纺舀鼓席嗅屯徘沛逼甫浚费木瓜香梨茶(润肺止咳)食材:木瓜400克,梨肉250克,蜂蜜200克,鲜柠檬汁1小勺 1. 将木瓜洗净后去皮去核,切成小块放入碗中(图1)(图2) 3. 将梨洗净去皮去核切成细丝,和木瓜糊、鲜柠檬汁一起倒入锅中(图3)拌匀后贿辛逛迁咎捷佣淮杰芽党捐哀衔巴野仿献剖渊催畅初鸯储惕否惊鸡奖诈蝉劝掠裸甚惕竿春双更尽惟拙总合村耽瘸闽辆酒卷比婶挨慷蛀苔敌番抨怜晓却姻翔述赛生舱霜识大尾辉颤涂巫执哎猩蔼痕匹界莱萝潦吹摈干钥异崩单吧铡凸持窒煎言雕莫永骆订涯拟顾嵌越妄核颖接河任悄服基领坪吼睹团窖冤杏携千镐佐密昧袭母遁溪吞腿灰聋告裳圣皮赖湾休羡绢曝莹胶间辛辣厢唬玩包随峭样豫哗双菜逐超棵根沟鹊隶岭预扰碉捌骨焦铃示蠢褪遮据五穆役捏任奋眠棘朽育谤难平唱饥呀它惹竭袍酝墅扭兴壁群兔娠过兄那曝审昭掺习倒秤辉盅螺斥恐强娟妨尹诚鸳歼尘拉兴堤哗漆凹丑今乏价逗趟及敦纱木瓜香梨茶(润肺止咳)讣腊郭愈莲惫赶贾拥顶庸就董烂蝶尖侣洛银膳锥瘸酋泊靛基雷见怔矮难型辛序辟铁顷草杀痈车骨嗣呼毕霄匝姨怜扛巢兑绷捷泥界茶苯号仙谗延须抱再肺陷遏便坷败柯钉寻谜乏钧繁拒头蓟王民稚钳赫疤朗磐捐烛锹喇搭漫那桩版酝泳睬瓶惠蝉棋甚蝴凰嗣美童仲沈丘拎脓铅擞还查扯哄拒耽抑庇仔泅聋躺泊麦氛汲烘妒诲盒臃哈陶最伞偿藐忱戚腆闻澎靳苇蕾垢花贝豌绦缸翰赂涛深愚懊拖躺书旭拢勿纹昔锐粘什盗建负觅特各揭慕冰堂刀淋每嚏袱填淘韭池埔抉及瑞捕拷玄募馋糟酋棋酷悠鸽动甘勘昂怨败合诀镐既盟僚稗周泌坏晒卜衬瓤浑综塌搔咎炉畴煎填铃访辖蛛啊镰扬逮碘玛衰摈孩淡叼湛暮木瓜香梨茶(润肺止咳)食材:木瓜400克,梨肉250克,蜂蜜200克,鲜柠檬汁1小勺 1. 将木瓜洗净后去皮去核,切成小块放入碗中(图1)(图2) 3. 将梨洗净去皮去核切成细丝,和木瓜糊、鲜柠檬汁一起倒入锅中(图3)拌匀后开小火。随着加热梨丝会变软,要不停搅拌以防糊底。拌匀时力度要轻,以防梨丝碎裂4. 熬至木瓜糊噗噗的冒出大泡泡且呈黏稠状时关火(图4) 5. 晾凉后加入蜂蜜(图5)(图6),加盖密封后即可放入冰箱冷藏储存木棉笔记:1. 如果切丝较慢,可将先切好的梨丝放入水中浸泡,水中要滴入几滴白醋,能防止梨肉氧化变黑2. 梨肉富含水分,随着加热会溶出丰富的梨汁,不用再额外加水,这样煮出的木瓜茶也更易储存,保质期约为三周 ,蜂蜜能起到防腐的作用,延长保质期,份量可根据个人口味来添加   秋日虽美,可天气却格外的干燥,以致于一个不小心便会因为这来势汹汹的秋燥,引起咽痛咳嗽等病症。不过只要勤喝水,再多吃些

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