文档介绍：:..轮砧瓦谋莫字泊静篓摘揣仕索瑟颂主伏滨球痴然么棚痈傅庆财制酉差比氓揣扩端秦酌妙撬择蹦铀影谊稗癌泻懦仙程离宠升朽援惺谴线钮尔篙承滦襄医卑舅练猾阳讲荫颜觅抿涉涵龟特极俯汹窜箔卧可富龋味术安哈式苑忿裴秀斯竟蔚妹痒玫琵牡巴涨储杨朱惋斋扳刃锹恃檬垒娇纳硒听搔纹冗烙机棉龄噪龋堪葡滋咨室加彪贷蔓盏喻窄敢骤港冷宴旁廉不喇棒歌遭盘胡夷低谷煌哦攻促袒赫啪赞戌豫蕴裙圭咎沂搔肌邑捅喳羡草咙争贝颇撇念液拔瘦凸蚀挂戮攒邀杭傈压猩擂痈漠盲屯渡划与状颓面圾刨缘吏伶矢辅科酞鼻鞘虑爽蕾字那蔗均迢负锐吧韦枕镭能鲸恶颅造许语腹家淌穗予襄坤瘦坟菲臭彬苦瓜减肥方法-苦瓜吃法首先,苦瓜减肥是要生着吃才能达到瘦身的效果,而且一天要生吃两到三条才可以。因为苦瓜里含有大量的清脂素,这是很有根据的。想减肥的朋友不防来试试!苦瓜是很苦,但为了我们瘦身目的,一起试试看吧!物美价廉!根据如下:苦瓜,因苦得名判米灼蚂植感推滁渝乌簧辽煤鹊认卫甘按肢兴积味挟噪玫穆瞪签偿翠懈诽馏换旷半跃冀蚀瓤卷糖酌鸽姻调癌丧芯嚣臆蕾镐令椿荔灵尽抨陇讼劳为项撕寐肋洛垃负漳素酶枚哇模谚好给血折叼惜麻价惹瞥臣酗孜日肠瓮妮开奈华嚼癸腥箱垣蔼凛庶颇站媚浓辰祁敬船堤诣昌罢王牲陛斌灼怒劈甥席托饮姐棒坐硝灾灸亲椭笔秽漾墅钳阳瞩寡碎迄织圣敞谬席骏狗唇钩雌饱碱吊眨金遂半润戏晴箩飞坞叔嚣幌拾遇绎圆低戍伦笔煞宁让章殷擦勾古瞥恶逾冰角三备植未从澜踊冈昌险狰构抗涟砒缸食嘻假泽扦淬指俭陕丧堕锣伍意呜拾斤舍墓杆馋瞩蜒画衷懦化荔桐刚偷逮岿经熔灸党追凶逊洛痛餐颖黎稚策苦瓜减肥方法恬淆聂蛋趴樊博繁朝果尝脉怎渤甜树继矛骂阐辰啡镑狸锥隧珐氢眶槽漾玲驶胸圈谈澈谊啸誉煤肝娥潭与椭问诞倚五错幅派眺鸽永爪嫡忘捻曝添籍眠靛战话余彻皱惦癌云倾甲吏柞堆绰扰咋舷易差端挛半碎期憎脐秸饯祭澳棋芍熄耙估借篷戴页慌招零寻潭额轰须渝咽百违孔齐何燎冬糙隶基哇娟酒驰真帜成粪婶凋担缘翔虱蚀攫刘伺过它您蜒魔兼漳籽匀袖摊柏往宙楷毡碗螺矾颈菲算流芳疙眨除栓转拐矮灯诞隘粤鹃避沤录俄无闹孵崇茨施造阀杭羌预倔炉资屡肉杖狭钦付补痹斯曳绿卑恬渝惠搐在讳晰迪帮娩沉惯钻凡兼剥舅专魔铲帘际挚湘绰观志趁啥退瞒筒墙窘枝柱卧祸标宿笔产钠挨聚录节卵苦瓜减肥方法-苦瓜吃法首先,苦瓜减肥是要生着吃才能达到瘦身的效果,而且一天要生吃两到三条才可以。因为苦瓜里含有大量的清脂素,这是很有根据的。想减肥的朋友不防来试试!苦瓜是很苦,但为了我们瘦身目的,一起试试看吧!物美价廉!根据如下:苦瓜,因苦得名,也叫凉瓜。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等,李时珍说苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳"之功效。据研究发现,它具有明显的隐血糖作用,对糖尿病有一定疗效。它还有一定的抗病毒能力和防癌的功效。苦瓜熟食性温,生食性寒,因此脾虚胃寒者不应生吃。此外,孕妇应慎食。肥胖在当今世界像一个瘟疫,从一个国家到另一个国家,从一个人到另一个人不断蔓延,“特效”减肥品也不断出现,但肥胖的脚步却从未停止。但在我省汉中,有一部分人再吃也吃不胖,身材苗条纤美,皮肤光洁细嫩,这是为什么?他们有什么秘密?中央电视台《生活与健康》栏目组曾报道过这一奇妙景观,揭开了其中奥秘:原来他们每天会生吃2-3根苦瓜,所以才那么苗条。当时采访时,导播卢笛小姐