文档介绍：水平一(二年级)《跳跃》单元教学计划单元学****目标运动参与:对跳跃活动产生浓厚的兴趣,并以积极认真的态度参加活动运动技能:学会助跑几步,一脚踏跳、双脚落地的动作,并能在一定的踏跳区踏跳,屈腿跳过规定高度的横绳身体健康:通过本单元的学****进一步发展跳跃能力,提高身体的灵巧性和动作的协调性,增强下肢力量心理健康:碰到困难不气馁,对学好动作充满信心社会适应:在练****中能关心同伴,按顺序轮流使用运动场地单元学****内容跳跃:助跑几步,一脚踏跳,双脚落地;助跑几步,在踏跳区(50-60cm)起跳的跳跃;助跑几步,屈腿跳过30-40cm高的横绳学时学****目标学****内容重点难点教学策略体能练****11、知道跳跃运动前做好下肢准备活动的方法2、学****助跑几步,一脚踏跳,双脚落地,感受跳跃的快乐3、在学****中充分展示自我,体验成功的乐趣,增强自信心1、跳跃:助跑几步,一脚踏跳双脚落地2、游戏过小沟重点:单脚起跳,双脚轻巧落地难点:双脚落地屈膝缓冲1、做好跳跃前的准备活动(下肢重点)2、做一步、三步的起跳3、助跑三步、五步、七步的踏跳动作练****4、在踏跳区起跳练****1、单脚交换向前跳2、抱膝跳3、纵跳摸高21、通过练****提高一脚用力踏跳,双脚轻巧落地的能力2、提高协调性,培养合作意识和竞争意识,体验成功和进步的喜悦3、对活动表现出积极的态度,并以愉悦的心态参加练****1、跳跃:助跑几步,一脚踏跳,双脚落地。2、游戏;跳过横绳重点:单脚起跳,双脚轻巧落地难点:在踏跳区内起跳,屈腿越过一定高度的横绳1、练****跑几步蹬地起跳2、示范、讲解并提示学生观察起跳后屈腿越过橡皮筋的空中动作3、通过观察,分组依次练****体验动作感觉1、单脚交换向前跳2、原地高抬腿跑3、纵跳“摘果子”练****31、了解在踏跳区踏跳的动作方法2、能模仿助跑几步、一脚在踏跳区踏跳的动作3、对练****感兴趣,练****时勇敢、果断1、跳跃:助跑3-5步,在踏跳区(50-60cm)踏跳的动作2、游戏:跳过竹竿重点:助跑与踏跳相结合难点:在踏跳区内踏跳,屈腿跳过竹竿,双脚轻巧落地的动作1、练****单脚交换向前跳,走一步。三步单脚踏跳,跑三步单脚踏跳等练****2、组织同伴练****强调两脚都要进行踏跳练****1、单脚交换向前跳2、抱膝跳3、原地高抬腿跑41、懂得在踏跳区踏跳和踏准踏跳区的方法2、能做出助跑几步,一脚在踏跳区积极有力的蹬地踏跳、两腿迅速屈膝上提、轻巧落地的动作3、乐于重复练****并在练****中相互合作、相互帮助1、跳跃:助跑3-7步在踏跳区(30-40cm)踏跳的动作2、游戏:青蛙跳、踏石过河重点:能做出助跑几步,一脚在踏跳区积极有力的蹬地踏跳难点:两腿屈膝上提、轻巧落地的动作1、练****单脚交换向前跳、走一步。三步单脚踏跳,跑三步单脚踏跳等练****2、助跑几步屈腿跳过竹竿,体验踏跳后迅速屈腿上提动作3、分组比赛,看谁跳得好1、游戏:马兰花2、高抬腿跑15m3、后蹬跑20-30m51、能说出在踏跳区踏跳脚应积极蹬地的动作方法2、能试做踏跳后屈腿越过一定高度皮筋的动作3、通过观察、模仿,敢于自我表现1、在跳箱盖上,一脚蹬地,两腿屈膝,轻巧落地的跳跃2、助跑几步,屈膝跳过30-40cm高的皮筋重点:踏跳后屈膝越过皮筋的空中动作难点:两腿屈膝上提、轻巧落地的动作1、复****跑几步一脚蹬地踏跳和在踏跳区踏跳的动作方法2、踏跳后屈膝越过皮筋的空中动作3、开始练****时,皮筋高度可低于30cm1、