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《深度工作》读后感1000字.doc

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《深度工作》读后感1000字.doc

上传人:2072510724 2020/2/25 文件大小:17 KB

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文档介绍

文档介绍:《深度工作》读后感1000字导读:读书笔记《深度工作》读后感1000字,仅供参考,如果觉得很不错,欢迎点评和分享。《深度工作》读后感1000字: 在碎片化的时代,我们的注意力容易涣散难以集中,很多人为此产生了焦虑。而《深度工作》这本书为我们解决这个问题--在碎片化的时代,如何为大脑排出干扰,提高大脑的深度思维能力,从而创造出更多的价值。所谓的“深度工作”就是指,在没有干扰的情况下,专注地工作。它能把我们的认知能力推向极限,最终得到具有创造性和高价值的工作结果。深度工作可以帮助我们成为人生赢家,我们可以通过深度工作获得满足感。实际上,时代步伐越是加快,深度工作的价值越大。这本书很具体的阐述了培养深度工作能力的四个方法,它分别是: 方法一:选择适合自己的工作模式。要想培养深度工作的模式,就要了解和认识自己的工作处境,根据自身情况选择最适合自己的工作模式。本书中,作者介绍了四种深度工作模式,分别是:,就是指断绝一切与外界的联系,将自己封闭在外界联系不到的环境,专心于做某事。,是指一半时间浮浅工作,另一半时间深度工作。双峰模式适合有固定休息时间的老师、创业人员。,是像记者一样一旦有空闲就立即进入深入工作的能力。,是指在每天固定的时间都做固定的事,形成节奏。比如,每天早上起床的后的一个小时我们设定为阅读时间,形成自己的节奏。这种工作模式非常适合普通上班族。方法二:将工作内化成****惯。书中写到成功的思想家和作家,没有一人是等到灵感降临才开始工作的,而是将创作变成每日的****惯和准则。将工作变成每日工作的****惯和准则的一大好处是,可以降低过渡到深度工作的阻力****惯成自然。方法三:像经商一样执行。真正公司的成功不但要制定完善的策略,还要认真的去实施战略。同理,我们要想掌握深度工作,首先要了解深度工作的重要性,最后,要去实施深度工作。方法四:适当放松。书中提到意识力并不是无限的