文档介绍：剑术基础剑法(1)刺剑:以剑尖直对对方,手臂由屈到伸,与剑成一条直线,力达剑尖。持剑手心向上、向前平刺出为平刺剑;持剑虎口向上,剑成立剑为立刺剑。(2)劈剑:立剑由上向下用力,力点作用于剑身,手臂与剑成一直线,抡剑时剑沿着身体左右两侧划绕一立圆,然后再向下劈。(3)点剑:立剑用剑尖向前下捉腕点啄,手臂自然伸直,力达剑尖(4)崩剑:立剑用剑尖自下向前上、手腕下沉点啄,力达剑尖。(5)挂剑:剑成立剑,手腕要扣,剑尖从前向下、向后,经过身体两侧成立圆挂出,力达剑身的前部平面,用来格开对方的进攻。剑紧贴身体。(6)撩剑:立剑由后向前上方撩出,力达剑的前部。正撩剑,前臂外旋,手心朝上,剑贴身向前上弧线撩出;反撩剑,前臂内旋,其它均与正撩剑要求相同。(7)抹剑:平剑由左向右或由右向左领带,弧形抽回,高度在胸腹之间,力达剑刃。(8)斩剑:平剑,剑向右或左横出,在头肩之间,力达剑身。(9)截剑:立剑或平剑切断和阻截对方的进攻,力在剑刃。(10)挑剑:立剑使剑尖由下向上挑起,力点在剑刃前端。(11)云剑:平剑在头前上方或头顶做平圆绕环,用来拨开对方的进攻,力点在剑刃上。(12)扫剑:平剑由左向右挥摆手臂与剑成一条直线,力点在剑刃。(13)架剑:立剑向上托举,高过头部,用来格挡对方劈击进攻,力点在剑刃上。(14)腕花:以腕关节为轴,使剑在臂的内侧或外侧绕立圆。主要使手腕灵活,可配合点、崩、撩、截等剑法使用。:由立正持剑开始,左脚左侧迈出,右脚上步成弓步,同时右手接剑由腰间刺出成立剑。:右手持剑由上向左、下划弧反撩剑,同时左脚上步成叉步。:左转身成左弓步,右手持剑向斜上方刺剑。:弓步起立转身相左,右手上截剑,下蹲成歇步,右手抱剑。:身体起立,右脚上步提左膝,右手平刺剑。初级剑动作说明预备式身体正直,并步站立。左手持剑:以拇指为一侧,中指、无名指和小指为另一侧,分握护手盘与剑柄的分界处,掌心贴在护手盘下部,手背朝前,食指贴于剑柄,剑身贴于前臂(即小臂)后侧。右手握成剑指:食指和中指伸直并拢,无名指和小指屈向手心,拇指压在无名指的指甲上,手腕反屈,手背朝上,食、中指内扣指向左下侧。两臂在体侧下垂,两肘微上提,目向左平视。要点:持剑时,前臂与剑身要紧贴并垂直于地面。两肩松沉,上身微挺胸、收腹,两膝挺直。第一①上身半面向右转,右脚向右上一步、屈膝,左脚前脚掌碾地,脚跟外展,膝盖挺直,成右弓步。在右脚上步的同时,手剑指从身体右侧经胸前屈肘上举。至左肩后向右前方平伸指出,拇指一侧在上。目视剑指。②上身右转。左手持剑由左侧直臂上举,经头部前上方向右侧划弧,至身前时,拇指一侧朝下作反臂平举,同时,右手剑指屈肘收于右腰侧,手心朝上。③左脚向右脚并步。左手持剑随之下落,垂于身体左侧;同时,右手剑指向右侧平伸指出,拇指一侧在上。目视剑指。要点:①上述的上步剑指平伸,转体持剑向右侧划弧和并步剑指平伸三个分解动作,必须连贯起来做。②动作过程中,两肩必须放松。③持剑转体向右侧划弧时,左臂直臂上举,腰向右拧转,两脚不可移动。④左臂向右侧划弧至与肩同高时,肘略屈,使右手剑指从左手背上穿出成立指。友手持剑继而下落于身体左侧,剑身垂直于地面。第二①左脚向左上一步,屈膝;右脚前脚掌碾地使脚跟外展,膝部挺直,成左弓步。上身随之向左转。在左脚上步的同时,左手持剑屈肘经胸前向上、向前弧形绕环,平举于身体左侧,拇指一侧在下。②左腿伸直站立,右脚向前并步。左手持剑随之从身前下落,垂于身体左侧,同时,右手剑指屈肘沿右耳侧向前平伸指出,拇指一侧在上。目视剑指。要点:右手剑指向前指出时,肘要伸直,剑指尖稍高过肩。第三①左手持剑由右手剑指上面向前平伸穿出广拇指一侧在下,右手剑指顺左臂下面屈肘收于左肩前,而且屈腕使手指朝上。上身右转,右脚向右侧跨步、屈膝;左脚脚尖随之里扣,膝盖挺直,成右弓步。目向左平视。②上身右转,右手剑指经身前向右侧平伸指出,拇指一侧在上。目视剑指。要点,成右弓步时,左腿要挺直,两脚的全脚掌均着地。上身略向前倾,挺胸、塌腰。左手持剑伸平,左肩放松。第四右脚的前脚掌里扣,上身左转,重心落于右腿;左脚随之移回半步、屈膝,并以前脚掌虚着地面,成左虚步。在左脚移步的同时,左手持剑向胸前屈肘,手心朝外;右手剑指也向胸前屈肘,手心朝里,准备接握左手之剑。目视剑尖。要点:做左虚步时,右实左虚要分明,右脚跟不要掀起。上身要挺胸、塌腰,并稍前倾。两肘要平,剑尖稍高于左肘。第一段1、弓步直刺右手接握左手之剑,左手握成剑指。左脚向前上半步、屈膝;右脚前脚掌碾地,脚跟外展,膝部挺直,成左弓步。同时,上身左转,右手持剑向身前平伸直刺,拇指一侧在上;左手剑指随之伸向身后平举,拇指一侧在上。目视剑尖。要点:做弓步时,前腿屈膝蹲平,两脚的全脚