文档介绍：钙——生命之源、健康卫士酸性体质,缺钙与甲状腺亢进人们的三高饮食(高蛋白、高脂肪、高碳水化合物)在体内分解产生各类酸性物质,从而使人体的体液酸化。-。当体质酸化时,人体的正常细胞难以生存。人体的自救本能在甲状腺分泌破骨素的帮助下,可以从“钙库”(骨骼、牙齿待中溶解出钙离子)以改善人体的内环境,从而出现缺钙,故甲状腺功能亢进需补钙。2003年召开的国际骨关节病大会上专家们指出:骨胶原的补充是解决关节炎和骨质疏松最有效的物质。在骨质中钙所占的比例不到20%,骨胶原等其它成份占了80%。2004年10月12日,国务院新闻发布会上公布,中国人均钙摄入量只有需要量的42%我国著名的骨科专家,北京中医药大学薛延东教授说:骨骼健康是指整个骨骼系统的健康。在骨骼的有机物中,胶原蛋白等占80%以上,身体吸收的钙必须依附在胶原蛋白上才有可能大量沉积在骨骼中。世界卫生组织(WHO)统计分析表明:人类135种基础疾病中有106种与缺钙有关。如骨质增生,骨质疏松、高血压、动脉硬化、和心脑血管疾病、糖尿病、各种结石、肾病综合症、各种过敏性疾病、肝脏病变、经前综合症等。钙可以纠正酸性体质。,胰岛素的敏感性就可以提高30%,并且钙可以参与胰岛素的合成也参与胰岛素的分泌。俄罗斯科学家戈西科夫发现当缺钙进,肠道防御功能减弱。补钙可以使肠内菌群正常工作,补钙还能使副交感神经恢复功能,从而使肠功能恢复正常。同时钙离子还能激活体内酶的作用。美国麦克卡隆博士实验证明:高血压患都每天补充1000毫克的钙,连用8周就可明显使血压下降。这与中国的《卫生与生活》报导一致。“喝牛奶就可以补钙,因此不需要再补钙”这说法对吗?错,骨质疏松最常见的