文档介绍：大学英语作文:体育锻炼的好处导读:本文大学英语作文:体育锻炼的好处,仅供参考,如果觉得很不错,欢迎点评和分享。【篇一】体育锻炼的好处TheAdvantagesofDoingPhysicalExercises. Astheproverbgoes,“nooneknowsthevalueofhealthuntilhelosesit.”Fromthis,?,Ithinkdoingphysicalexerciseshavelotsofadvantages. 有句谚语这样说:“没人会在意健康的价值,直到失去了它”。从这一点,我们就知道健康对每个人的重要性。但是怎么保持健康呢?很多人认为运动可以保证身体健康,带来快乐。就我看来,我认为多做体育运动有很多好处。Firstofall,’smore,theairinthemorningisreallyfreshandclean,,,,,butmyfriendsencouragemetocarryon,’,早上做运动会让我精力充沛,有个好的胃口吃早餐。更重要的是,早晨的空气干净清新,这样我就能在课堂上保持一颗清醒的头脑了。每天的运动会让我思维敏捷,及时完成作业。如果我不做运动,我就会感到精神疲惫,身体迟钝。在晚上也变得难以入睡。其次,每天都做运动可以让我的性格变得更好。做运动要花时间和耐心。有时候我真的很想放弃,但是我的朋友们鼓励我坚持下去,然后我就从中获得了极大的满足感。做运动让我变得更坚强、更健康。这就是我的个人经历。Asastudent,,youcanhavebothpleasureandahe