文档介绍：1 元神、识神与华佗自发五禽戏广东★强身健体元神、识神,是一个玄之又玄的概念,说它玄是因为普通人都不太明白其中奥妙,觉得难以理解领会。那么什么是元神与识神呢?咱先说说神,在古代文化里神说的是一种具有超越人类能力的可以控制人类行为的超能力的生物体,也就是当代人所说的拥有特异功能的生物体(包括人与动植物) 。关于元神与识神, 历代医学典籍、气功古籍皆有记载,特别是在各类丹道修练法门中更是有很详尽完整的理论体系,这当中有一些理论带有很浓重的宗教唯心思想色彩,说的是无极界灵质体的分体及意识体,有些理论是真实的,有些则是虚无的甚至是错误的。取其精华,弃其糟粕,是人们常说的一句话,但真要做到可就难了,何为精华, 何为糟粕?恐怕没几个人知道。因此,本文不想去纠缠关于元神识神的性命学理论问题,而是仅仅从一个练习华佗自发五禽戏气功初学者的角度去探讨它们与人身体的关系,去思考它们在本功练习中的正面作用与负面影响,以求对今后练功有更好的指导与鞭策作用。元神,通俗点说就是我们常说的潜意识;而潜意识又分为两个方面,一个方面指的是生与俱来的带有明显自然属性的“原生无意识”,另一方面指的是在后天生活经验的潜移默化中逐步积累而形成的“习惯成自然”的“心理定势无意识”;在这里我说的元神指的是前一种即原生无意识,它是一种强大而原始的内 2 驱力源,我们的生命活动都在不知不觉中为它所左右,这是一种生与倶来的先天之神。识神指的是在身体大脑中形成的具有分辨功能和控制身体功能的意识体,通俗说就是大脑思维。它的产生不是先天带来的, 而是从生命诞生后就不断地用身体(包括肌肤和神经)和感官接收天地间各种事物的信息能量,包括风云雷电、光影、阴晴、冷暖、声音、愉快与疼痛,成长过程中大量接受固有知识和生活教导,在大脑里积累了很多知识信息和事物信息。这些信息不断复制、演化、创造和提炼新的信息,使大脑内的信息迅速膨胀,信息能量也随之增大,形成大脑思维,也就是我们说的后天识神。它是由大脑机能和大脑储存的信息能量决定的,有什么样的大脑机能,有什么样的信息能量储存,就衍生出什么样的思维,什么样的识神。动物有动物的大脑思维(识神),人类有人类的大脑思维(识神) 。以前在人类进化教科书上说,人与动物不同之一是人具有大脑思维,而动物没有思维,但这观点早已发生了变化,人类通过对动物世界的长期观察,发现动物也有思维的,比如大型肉食动物在捕猎时分工之细致、计划之周详令人叹为观止。人类的大脑机能比动物的大脑机能的生物性能更强更好,所以能吸收的信息能量比动物吸收的种类多、信息量更大,所以大脑思维就更高级,识神的意识性和意志力更强。人的思想有千差万别,但不会超出大脑机能的思维能力,不会产生超越所储存知识信息以外的 3 思维能力,所以人的思想局限在大脑机能和所储存的知识范围内,也就是通常说的思维定势。这也是为什么文化水平越低的人练气功效果越好越容易入门,因为他们的思想没有受太大的局限,思维定势较轻,较易接受新鲜事物,识神较弱;而越是知识文化水平高的人比如老师教授等练气功反而效果很差很难入门, 因为他们大脑里储存的知识量多,思想局限性、思维定势都很重, 较难接纳“异已”新鲜事物,识神较强。我们看看一些脑外伤后的病人,其吃喝拉撒睡觉都不会被破坏(比如植物人) ,因为这是先天元神作功(先天元神是不会受损坏的) ;但其智力智商就要比受伤前差了