文档介绍：幼儿教师心理健康教育做一个幸福的教师你幸福吗?幸福是什么?幸福在哪里?怎样成为一个幸福的教师?开题精神疾病目前在我国疾病总负担中排名首位,占疾病总负担的20%,广州市年增五千住院精神病人,18-35岁占30-40%.德佛曾在美国对人的十三大死因进行研究,发现对死亡影响最大的四大因素是:医疗保健制度(%)、环境因素(%)、遗传因素(%)、生活方式(%)。现在世界上死亡率最高的三大疾病是:脑血管病、心血管病、癌症,%、%、%,它们都是心因性疾病,都是由于心理压力大,不良情绪体验多,长期处于应急状态中,导致植物神经功能淆乱,:人的平均生物寿命应为120-140岁。男人比女人寿命短5-6年。[艾而马的汽水实验]著名心理学家弗洛伊德说:工作(职业)和爱(家庭)是人生最重要的两件事.(一般来讲,人一生平均要工作40年,一年52周,如果每周工作5天,每天8小时,那么在一生中大约有83200个小时是在工作岗位上度过的).心理健康涵义:心理健康是指生活在一定社会环境中的个体,在高级神经功能正常的情况下,适应环境过程中的表现出来的最佳功能状态及行为特性。心理健康的标准1、智力是否正常(人的智力呈常态分布,超常和低常各占3%左右)。2、情绪是否稳定3、心理机能是否平衡(即知、情、意、行是否一致)。4、行为规范是否与社会相适应亚健康亚健康也叫第三状态:是界于健康状态与疾病状态之间的状态。是正常人群中常见的一种精神状态,它是由于个人心理素质(如过于好胜、孤僻、敏感等)、生活事件(如工作压力大、晋升失败、被上司批评、婚恋挫折等)、身体不良状况(如长时间加班劳累、身体疾病)等因素所引起的一种心理状态。亚健康的主要特点:--处于此类状态的人一般都能完成日常工作学****和生活,只是感觉到的愉快感少于痛苦感,¡°很累¡±、¡°没劲¡±、¡°不高兴¡±、¡°应付¡±是他们常说的词汇。此状态对其社会功能影响比较小。--状态持续时间较短,一般在一周以内能得到缓解。--此状态者大部分通过自我调整如休息、聊天、运动、钓鱼、旅游、娱乐等放松方式能使自己的心理状态得到改善。亚健康状态是教师职业倦怠开始的一种主要表现,职业倦怠是教师心理疾病的主要表现。第三届养生大会:目前我国人群中85%的人处于亚健康状态。美国的一个机构搞了一项世界各民族快乐指标研究,对包括中国在内的22个国家总共2万多人进行了调查,统计结果表明:美国46%的人认为自己是快乐的,英国36%,印度37%,而中国,只有9%的人认为自己是快乐的。反过来说,十个中国人中就有九个认为自己不快乐。据美国的统计资料,每4个人中有1人在其一生中将因心理方面的原因而引起生理方面的疾病;每12个人中就有1人将因心理方面的困难住进医院;每22人中就有1人在其一生中会得比较严重的心理疾病,,,心理疾病具有普遍性,我们要有科学的心理健康意识,要像对待生理疾病那样重视心理疾病,。一、教师心理健康的状况美国教育协会的一项调查表明,美国教师约有30%的人想改行从事其他行业,40%的教师表明在届龄退休时会提前离职,%的教师有严重的焦虑及精神紧张,20%的教师需要帮助。中国人民大学公共管理学院组织与人力资源研究所和新浪频道对近9000名教师进行职业压力和心理健康调查结果显示:%的教师感觉压力大,10个教师3个倦怠工作。1999年4月—5月国家中小学心理健康课题组以SCL—90量表对辽宁省2292名中小学教师抽样调查表明:轻度心理障碍:%中度心理障碍:%高度心理障碍:%总计:%目前中国人的平均寿命是72岁,,比全国人均寿命低10多岁教师的心理健康状况不容乐观二、影响教师心理健康的主要因素(一).职业特点首先,教师的劳动对象是“人”。它与其它从事物质生产的职业不同,它的劳动对象是“人”,而且是尚未成熟的人,是正在发展中的人,教师要把他们从“生物人”培养成为“社会人”,这个过程是比较艰苦的。教师这种职业是一种既要劳体又要劳心的工作,尤其需要劳心。幼儿教师面对的是正在生长发育的关键期的孩子(幼儿教师每天面对几十个生龙活虎的孩子,吃喝拉撒睡事事操心,吹说弹唱跳画样样要教),劳动强度要更大些。教师职业具有明显的辛苦性、复杂性、创造性,同时社会责任大。其次,,对学生负有教育管理的责任;他们是学生父母的代理人,在一定时间要负责照顾学生;他们是学生的朋友,是学生的