文档介绍：1 酒店管理专业《舞蹈训练》教学实施计划表周课时数: 7 总课时数: 126 罗丽昕项目学时实训任务实训目标教学方法/ 手段主要实训内容教学设备教学地点项目一基本站姿,坐姿,走姿 5 站姿 1、站立的注意事项。 2、训练。讲授示范 1 、背靠墙。 2、两人背靠背。 3 、头顶书本。 4 、对镜训练。多媒体形体实训室 5 坐姿 1 、正确的坐姿要求。 2 、双手的摆放。 3 、双腿的摆放。 4 .几种基本坐姿 5. 坐的注意事项讲授示范 1 、坐姿的基本要求 2 、手摆放的位置 3、基本坐姿的种类 4 、坐的训练多媒体形体实训室 5 走姿 1 、标准走姿要领 2 、训练讲授示范 1、手的摆放 2、步伐的注意 3 、身体的平稳多媒体形体实训室 2 项目学时实训任务实训目标教学方法/ 手段主要实训内容教学设备教学地点项目二形体地面练习 15 1, 头部运动 2, 地面基本训练练压垮 3, 大踢腿 4, 压腿 5, 单双勾绷脚 1 动作的标准规范。 2 、动作的基本要领3 动作的标准要求4 练习。 5 、具备一定的协调能力讲授示范 1 、头的灵活性。 2 、盘腿坐的标准动作。 3 、腿的标准摆放。 4 、背部的标准要求。 5、掌握每个动作的节奏。 6 ,分组练习 7、踢腿的各个朝向的标准位置。 8 、动作的节奏变换。 9 、身体的协调性。多媒体形体实训室项目三基本功 42 1 ,素质训练 2 ,形体训练 3 ,技巧训练 4 ,舞姿训练 1 介绍舞蹈基本功的作用 2 舞蹈基本功的训练方法 3 练习讲授示范 1、协调性。 2、灵活性。 3、节奏性。 4 、软度。 5 力度。 6 开度。多媒体形体实