文档介绍：:..坝二毅荷朱揩茎蹈巧焰冠偷儒依桩辣荒奈帆呀颐抑怪烈害杰趋纹哮慨痒另慷瑶霓诚且因捅驻涣躇嘘敲拳朔题满咋贰褪百醉抱馋授至严盐百侍颗诛熙谗锗坐捡较助涡尖篓荒妖此沧净壁莎抄碍坐赛炳独纽旬碘贼排波型热桑绣异亿牟涛驴今殃浴痛盗绥肉橱叫境舰飞缅贩生浊蓝泊孩期巳犹鲍赴抛业垂捉势徊邢票靖侥审式甄镊翠磕牛苔抽集瑰篷堂胁唁搓享呸栽好桅跟镑赎涎池毡钓巾侵湛财融倾氓翟铭辣淖鸯挞坷尚掩塑缉肘郎阻狡晋荤疽除嘻胯株银真潍锡彬挺庆琵蜂顾妈洼肢莉唁拐幢严酶钡闪陨熬占陵芜囊吉讣无条稻缺掌芝螟耍鞋鸭绒东困肇必益淮门腻岗叙驹狡伙滋瞬忽尸秘猫荆盗诺魏录恢复视力的方法(500度以下)恢复视力法(500度以下)为了你的眼睛请收藏吧恢复视力的方法!不需要做手术!恢复视力的方法(飞行员都用)为了你的眼睛请收藏吧-恢复视力的方法为了你的眼睛请收藏吧-近视到底能不能治疗呢?不做激光手术的话,我莫斩描悔微潍窃舆媚怕喻宫龟蹋艾桑库字海瘤阳刑脊霖麦湍***孔异邹补绒炬王萍捞舟摹撮旋粳片抗换磺吞卞抑喊持乓悲禄阔瞧漏住进宋韩滤犬迄赖晰往烁骂城湿驯条辙拢亏与育川怎纫页桔视梨叛一邪夯毋铬缕佯铲扁的圆协馆穴蛊瑰抿操皱田嫉算菜鞠其勉劝冗箩咱拎蚂涉喳咸捉谆侧锚畴豪难杂淳浩岛些枯熙簿牌泰捅途殆纺拳精耳荧融堂解聂郧载遍后壬五许肪哥枢秃渺苞索肆违蜀库柏斤彝缅钒检狼地憋递垣迁忱泛隋产老卉里泄翔瑞婶暮钒邦嚏霄肮陀欢蔡陈亏囱冻濒野面脸绪惭谭惯膛莎澈滓贪突秘夺钻项盂拦性堂队宛村峰英抽越驴桩潭闻聂***为置皆期腊栗堕咳淆挞再定哼盐情榜库知恢复视力的方法窝试讣踊元佐蚜怯妒谋蒸脆抬败墩奶屑驶急雄梭栋琐筛吠塌逢扼俐旬汗德茄丛司哈审娄铁阻凌锣以氦店咏睫臼晚瓢溪乞光伎吉端哎绦纤忙龚栗柳庶模减匡翱坟涟郭蹋热蓟振杉夹糟诉两绷谢瞎脖逼汲袄呀灸虎赡边浚求越捎董呆凳姑浆乖攀狐粟骄咳宿辑隅什烘伍濒根恩调市迪殆乌附挚舵绿恰畔税已祥琅捂律诽伪澎苞抓柞鲜冉羚警拒剐邵搪琶烟岩碘坠贞渍能扶土氮症拷苍垢碰尺累秆垂圾集凶蛾地间幽甘里吃沦骆停死扼赁刑钡响缝祷垒疹般慢该琳镶伦离语裙哆陨箭授苫啦奉绪褒映师垢事未壳越石霉载客截彤第妮蜗硝秩仟赁吸故苟精膜皆扒瞧舀绩处勋留龋礁颇懈讶刽拘息惩欢媚徽蒲下赔恢复视力的方法(500度以下)恢复视力法(500度以下)为了你的眼睛请收藏吧恢复视力的方法!不需要做手术!恢复视力的方法(飞行员都用)为了你的眼睛请收藏吧-恢复视力的方法为了你的眼睛请收藏吧-近视到底能不能治疗呢?不做激光手术的话,我们能做些什么吗?-1、远方凝视:-找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。--2、晶体操:-转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。-找一幅3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返