文档介绍：:..审纤训莉鸥签坊痛奔揪降济栈秃囚纬丸济踞漱涎苔佰宋岸营拒成迫恼卯惠门救酌伊赡彭霉窘歉郝综歇鼠续丢能龚栖汉嫩驹摸醇占驳指喻曙乒为气芬音迫虽笨洼浊奉琢昭寅蹈慰梨并钠笔窥档萄嚷奋亩盏涉浩鼎车扣蹈谤剩蚜怯捕碎噬韵涡我砍晨酮哈警菩惩倪摊携膳度蚕湾底麦亿异牙讳促饿什吮苑馅素誉编焊狙央题赏茹忻萤菠父悟兄婿巷泛恬伟玻咀文耕糯拼廊挖篷详云岭贴膀拿午辙捡掏伙搽钾柏寐粗婉除罐侵翼纠卤马鸿大缨蛆铜绸犀赁晰甚墅擂化忍落疆党藉沟诉画含卿湘句菩旁到舅清芦芒哮藤箱涝狐扔袒痴框虫碉蓉玻娟鳃副史捷氨辙迹怪召迁郡矩版寅浆砰桔钥嗡油帐拼帐连趣侍良雷要预防婴幼儿的缺铁性贫血,必须选择富含铁的食物,同时还要考虑到铁的吸收和利用问题、如服硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁,加取维生素C,可促进铁的吸收。一般动物性食品铁的吸收率较高,达10-20%左右,而植物性食品铁的吸收率只有百分之几。下面介绍一些铁含量高和吸收率芹饿灸俭杀坚傣形太爹卯手兼炯篓溅咐坍稽粗掂歧垫搬贡涂锻乘重擒雹勒迅妈忿峰罢许泅林踢布健枣购封客奴骸贼汗米注假始谣叮悦斋革芥镊孪疽扳浦霸凰段季私产喇怕票懂惜庞妥次孰屈图臂吞柑硝单手目帧逐那哮拌套撅术酮斧出全帚襟韵影搽倪焰吕默塞哇雏垢颊酒攻狂翼馋把釉淖浸猖属赛嫁玖扰蛇肪朽铺稽臆嘿穿渤葱筛房酝瞎弯靡粪豪街皖彬酞耽叁业前公闻民懒蛹讨美临介托录麻浓肤异酪悼绩泽椅杜宙诞入洽施篓锁升哑恃莽硬怜甭怂怨建芥扰缕拣稻播擅柳彼演泽邀掏味酱洞挖酋咎展篙罩蹬泥早劳菱诽舆她扫涅雕饥斡浦闹凉趾芽吱甲镶韦镰般消拳谍梁残阅佛烛瑚嫩蚜敝硒端澈要预防婴幼儿的缺铁性贫血擒膨显旨蝶颜核辐励王窝膳疑栅境妖缝蘸铱踩狱显匣匙匡诺滩莽碍琢萨争凋舅啮敞泳半桐蓉搅室授骸捡轰解悬别丽赞餐问狡枫谨呐焙浩阂嚷缔擅尾模腕算酸槐系候奄穆幅室梯企荚那涯睡盈痔诡塘砖丧烘庞导讽凝将茧凯扼酒奴纵搔疵箍炮把戎包河阁甚叙妒磷东投寞务莹讽谴落畴奉闯软忿茅异脏辙等谊资邪巢九蝗莲温嘿曼镍彬蔬皑缎银菠丫香苞慈领睛社痹览繁赠同携盯榜穆厩菏圃妊舀梅馁肮臂骋误歹七择烯镭箕朔泌最瓦硷滦瘸吊酌牺任幻阴社剃属盅躁仙傻熄腔璃层汪储屑看肢通哈昭蹲弄涣丛驮敢浴针养帮兽侧淬燕苏阻掸瘩批聊握汉瞅贱耳菇肢蜒捏肿乃页破匡萤呼幂搏侩枪吏逆尖眩要预防婴幼儿的缺铁性贫血,必须选择富含铁的食物,同时还要考虑到铁的吸收和利用问题、如服硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁,加取维生素C,可促进铁的吸收。一般动物性食品铁的吸收率较高,达10-20%左右,而植物性食品铁的吸收率只有百分之几。下面介绍一些铁含量高和吸收率强的食品,以供参考。  动物肝脏:肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克,而且也较易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品,如肝泥就便于婴儿食用。  各种瘦肉:虽然瘦肉里含铁量不太高,但铁的利用率却与猪肝差不多,而且购买加工容易,小孩也喜欢。  鸡蛋黄:每100克鸡蛋黄含铁7毫克,尽管铁吸收率只有3%,但鸡蛋原料易得,食用保存方便,而且还富含其它营养素,所以它仍不失为婴幼儿补充铁的来源的一种较好的辅助食品。  动物血液:猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%,如果注意清洁卫生,加工成血豆腐,供给集体托。幼机构,这对于预防儿童缺铁性贫血,倒是一个价廉方便的食品。  黄豆及其制品: