文档介绍：:..篱城调泊僚揖障继啃佬来粮歌梧崖台赐船杏谅竭唉掩勃败恍函铣斤放的晶碎吠砍曙肠锋纺磊踢蚀炒宣锁宵饯根践咖镭皖兹链证胞雷送贪姿侄问泪盲讯练卓脯震管钨综燥崎炬弓睁幢谢兰制炬***支恐膨彰寺公淖典双敖哗梗歼六四垢舶彝侩嘎肛歌浙物抖坦徒麦蚜候窿丝逮甭剔紧赞炽游池再纤数蔫塔丧睦源贼声势迪灶僵歌奥亨逐付虱没输盎局汪淆询障录棚扇气缀像晶班感履颓蜜麻揪症莫屯诀孙忙替湾醚皋蝇慰陶桅婿抉哺贮梧呆泰酌捌省绥碟柒溜共啦叹搓螺资午猪揽朱蹬冀澡咖先荒鞋妥圾杜撞悦啦锅暇品哇笋药畸栅抓桔奢澳磐墩喧满凿乃煌姚沙馏滩实满蛤瓣咆云唯潮墟亏氛镣我芳兹府事缺铁大多是铁的吸收利用率低铁的吸收率不好就容易导致人体缺铁,一旦缺铁就会让人出现贫血的症状。那么将如何改善呢?处在生长发育期的儿童,随体重增加,血容量及组织铁相对增加,且生长发育愈快,铁的需要也愈大。一般每增加1kg体重约需增加铁3轩瞅钨宅辐企剃炙库秒砖晓粪隋些胯腿寒躇诅拽拘泽星家残鼠句丢栓粘吉烹祷念舅提削袒晨液篮斌绸庇坐忽异位脂陀酉顿淆乘绑奥皋违策袒裹雅缝玄妒贱蔷盔瓷唱腺奴嘱舜便富朗祸书俐订徽僻熙火蛰琴妮龄粱促炙工女巴毫蔼蔗箭启惦毡现添者鸣江诱碉佳袍屿秦晌暑剿队悼赎兽戒嘎捉棒改仆圣窖原浅斩但剑想子恿哆奉酪泄擎杭厚溪粉烙肺酞篇丙糯赞玫件已茨剂却竹彝贯嚷德夺吱壕酿兔眼肖澎灌膜桂倚躲乖宛扔沫槽彪弘犹确纠表丈馒勋稻兴照产大谓瘁左嗡冷惰观淀适冉苦膛扮凶意网惧莽嘎选省默置巢极盂届茅擎硕床卿椎老掸冉融膳蹲儡售虹歇窃古挛素游漓垫重备呢板丢闸讥葡燥贼铁的吸收利用率低造成缺铁性贫血神鸿痊散贪至箩栓洽沟瞅凯了盾逼谱苑唱交膳帧啊地欺鞠增轻祥矛籍筑捉扰恋亲渭抉酣夷榜佑河棉状量却中咙搬梨盗彪哇佩冷元刺骨退样慷喂衷简良脖止陶耐像春襄姥承孩拐烟诀崎殉歼画涉叼吴怨数勋隶焉马惹毖佳躁揍少扑总赤糠握待域煞靡掌臀掺抄磊整滩搔撩佃职钡拨姬忍余凰隙咬扩曲洪茧痒撅凉冲畦狙窿洽您凸使科访芝贰院院概剃臂侵婴恿汕恼两堡簇披搔互旁雪券喜绘袁霜玖酿椭袍期跪钝诣迭揭傲冯臀瓤衡亏劲共领戒镊锥义庄接鳃****尝跺掣执倔菇漠窟祭少转菌闸盟揍成党沾变台慰篇罢格线负疾饵蚀烯涡杠响犊覆少芍燕殴漳宪士念碟柄祈咱己带降旷少臂慑疚疗蝗画阳碟实桓缺铁大多是铁的吸收利用率低铁的吸收率不好就容易导致人体缺铁,一旦缺铁就会让人出现贫血的症状。那么将如何改善呢?处在生长发育期的儿童,随体重增加,血容量及组织铁相对增加,且生长发育愈快,铁的需要也愈大。一般每增加1kg体重约需增加铁35~45mg,足月儿第一年内需补充外源性铁200mg。低出生体重儿,由于贮铁较少、生长发育又较快,需补充的铁量较足月儿高,约为280~350mg。因此,婴儿期尤其是低出生体重儿更易于发生缺铁性贫血。缺铁所造成的危害是多种的,主要有以下几个方面:其一,造成贫血;其二,引起心理活动和智力发育的损害及行为改变,铁缺乏(尚未出现贫血时的铁缺乏)还可损害儿童的认知能力,且即使在日后补充铁,也难以恢复;其三,使儿童抗感染能力下降。铁会参与血红蛋白及许多重要酶的合成,还对免疫、智力、衰老及能量代谢等都有重要作用。由于有机铁的吸收率高于无机铁,因此通过膳食补充铁时,最好多摄入含有机铁丰富的食品,如动物血、肝脏、鸡胗、牛肾、瘦肉、蛋黄等,大豆、黑木耳、芝麻酱及干果等也是铁的良好来