文档介绍：仰卧起坐教案设计学****目标通过本节课的学****使学生掌握仰卧起坐,背肌练****的简单动作,发展腹部、背部力量。培养学生的灵敏、柔软性以及速度奔跑的能力。培养学生对动作认真负责团结协作、勇敢顽强的集体主义精神。教学资源垫子21张,栏架4个,接力棒4根学****内容1、技巧:仰卧起坐;背肌练****2、游戏:障碍跑接力;教学流程课堂常规——队列队形——准备运动——仰卧起坐——游戏:障碍跑接力——放松——小结重点难点重点:用力收复。难点:动作连贯协调时间达成目标学****内容组织形式学生学****教师活动参与、技能、身体健康心理、社会适应学生活动学****方式5′1、激发学生热情。2、集中注意力,调整学****状态。培养良好的组织纪律性1、课堂常规——队列队形。2、准备运动000000000000000000000000Δ1、精神饱满,学****兴趣浓厚。2注意力集中。1、集体练****1、讲解课的内容和要求。2激发学生学****兴趣调动课堂气氛。8′1、体验用力收复的感受。2、乐于练****体验体育活动中的心理感受。培养兴趣。1、练****仰卧坐起抛球。○○○○▋▋▋▋○○○○○○○○▋▋▋▋○○○○分组练****1、体会技能,2、感受动作,3、互相帮助。1、合作学****1、讲解示范启发。2、观察辅导。3、语言激励。12′1、仰卧起坐。2、背肌练****3培养学生对动作认真负责团结协作的集体主义精神。1、提高自信,在活动中体验成功乐趣2、培养团结协作学****的精神,感受运动的乐趣。1、仰卧起坐2、背肌练****1、两人一组练****2一个人做,一人帮按脚,按脚的同伴帮数数。1、与同伴协作完成练****2、展示能力。1、合作学****1、讲解示范2、语言激励。3、评价引导。4、参与学生活动。5、示范引导。6、鼓励表扬。○○○○▋▋▋▋○○○○○○○○▋▋▋▋○○○○7、展示点评。时间达成目标学****内容组织形式学生学****教师活动参与、技能、身体健康心理、社会适应学生活动学****方式10′发展学生的弹跳能力和灵敏性,提高身体素质。培养学生速度奔跑和跨越障碍的能力。1、培养学生团结协作精神和竞争意识、提高社会适应能力,2、调节身心。游戏:(障碍跑游戏)规则: 起跑前必须站在起跑线后不得踏线。穿越垫子时脚不能碰到垫子,钻过栏架时不能碰倒栏架如倒了扶起后再跑。小组练****000—∏—000000—∏—000000—∏—000000—∏—000Δ分四个小组进行比赛合作学****1、示范引导。2、语言激励。3、参与学生活动。4、鼓励表扬。5′乐于参与和展示自我。放松身心。放松小结1、四列横队按老师节奏欢快放松自主,合作学****1示范2、语言引导。3、总结:本课情况课后反思课后反思:学生整体的腰腹力量较为薄弱,不能够正确的运用腰腹的力量去做动作,还有个别学生对低头含胸的意识不明确,有砸垫现象。但通过教的指点和好学生的演示,,教案写的如何的完美,只有当它在课堂得以很好地实施,才能算是一节成功的课,而课堂是老师与学生接触、交流最多的场所,是教师给学生传道、授业、解惑的地方,加上体育课自身特点,不同于其它的课堂教学。一节体育课的重点它的组织,有了好的组织课任务才能顺利完成。如,教学内容是,投垒球,投垒球是一项比较危险的活动,若教师没有严密的组织纪律是很容易出事故的,(打伤学生)所以教