文档介绍：关于玛咖的50个常识在中国有超过千万人食用过玛咖。70%以上的人食用玛咖以后受益。在中国将近有4亿成年男女需要玛咖。在这4亿人群中。绝大部分人群还不了解玛咖,更有甚者对玛咖毫不了解。今天整理了这篇文章,为你身边还不了解玛咖的朋友作为参考。下面我们一起来看看吧!1、什么是玛咖?玛咖是一种原产于南美洲秘鲁安第斯山区的高原植物,生长在海波高度3000—5000米的日照充足的山区,地理纬度不超过30度。玛咖内含独有的玛咖烯和玛咖酰***及多种氨基酸和矿物质,对调节荷尔蒙分泌平衡,激活人体机能、抗疲劳效果显著,玛咖在南美洲有数千年的历史,被当地人称之为“安第斯人参”事实证明它是一种安全的植物食用无任何副作用。玛咖原产地在哪里?玛咖原产于南美洲秘鲁的安第斯山区,海拔高度在3000—5000米。3、怎么服用?(1)直接食用如煲汤、泡酒、榨果汁等等。(2)经过加工炼制如玛咖片(更容易被人体吸收)。4、每天人均摄入量多少为宜?根据相关部门的临床试验证明,一个***每人每天服用10-25克的玛咖才能达到有益的效果。服用多长时间有效果?玛咖是世界公认的纯天然保健食品,起效时间因个人体质和吸收能力不同,见效时间不同,一般吸收好的人5到7天就有明显的效果。6、玛咖效果怎么样?玛咖具有提高性能力提高精力体力等多种功能,吃玛咖可以激发人体体能、对抗疲劳、平衡荷尔蒙的分泌,疲劳会给我们的生活和工作带来很多负面影响,精力充沛会给您的生活带来意想不到的收获,荷尔蒙分泌平衡了,可以提高我们的生活乐趣,玛咖独有的两种营养成分玛咖稀和玛咖酰***,对于提高生育力,阳痿早泄,前列腺效果更佳,玛咖不是直接作用于人体,而是通过吃了玛咖被人体吸收作用于人体脑下垂体和下丘脑,产生自体荷尔蒙,达到荷尔蒙的分泌平衡,所以说为什么效果好就是这个道理。7、玛咖品质如何辨别?玛咖的品质是决定效果的主要因素,真正的好玛咖对生长环境、加工环节等要求苛刻。如果生长在低海拔、昼夜温差较小的地区的玛咖,相比高海拔、昼夜温差大的地区的玛咖效果大大减弱。同时,在加工过程中,烘干、烤干等方式,相比自然晾干会大大损害玛咖中的营养成分。有效促使人平心静气,均衡人体内环境,改善睡眠质量。8、玛咖的作用机理是什么?玛咖中所含的玛咖烯、玛咖酰***、芥子油可以调节人的下丘脑垂体,使性荷尔蒙的分泌,如睾***、DHEA、雌激素,达到正常水平。从而改善性功能障碍及更年期综合症,同时起到提高性功能、性快感的作用。9、玛咖是“万金油”吗?玛咖抗疲劳、提高抵抗力、补充五脏营养,效果诸多。于是很多人把玛咖当“万金油”来看待,在不改变酗酒、暴饮暴食、长期熬夜,伤害身体健康的****惯下,以为服用玛咖就可以保住健康。但玛咖不是“万金油”,它可以改善不良生活****惯对你身体的伤害,但不可能代替你的身体本身。因此,服用玛咖的同时需要回归健康本质,改变不良的生活****惯,才能让玛咖真正改善你的健康。10、玛咖有副作用吗?玛咖是纯天然的营养品,对身体是没有任何副作用的。11、玛咖的味道是怎样的?闻起来有一股特别的味道,这种味道只有玛咖有,有人觉得香,有人觉得接受不了,嚼起来有一股辛辣味。12、女性吃玛咖有什么用?玛咖对女性心慌、失眠、潮热出汗,情绪波动,月经不调,提早进入更年期及更年期综合症等,有治疗和控制的作用。此外对女性的色斑生长和皮肤衰老有一定的缓减作用。促进乳房生长有较大的帮助,可以有效调节女性一些更年期综合症,女性和丈夫一起吃玛咖更可以提高生活质量,玛咖中所含的芥子油苷和异硫***酸苄脂也是有效抗癌物质。13、男性吃玛咖有什么用?玛咖可以激发人体体能、对抗疲劳、平衡荷尔蒙的分泌,疲劳会给我们的生活和工作带来很多负面影响,精力充沛会给您的生活带来意想不到的收获,荷尔蒙分泌平衡了,可以提高我们的生活乐趣,玛咖独有的两种营养成分玛咖稀和玛咖酰***,对于提高生育力,阳痿早泄,前列腺效果更佳,玛咖不是直接作用于人体,而是通过吃了玛咖被人体吸收作用于人体脑下垂体和下丘脑,产生自体荷尔蒙,达到荷尔蒙的分泌平衡,所以说为什么效果好就是这个道理。14、吃玛咖会不会产生依赖?玛咖属于一种高原珍贵植物,保证100%纯天然,在秘鲁被称为“安第斯人参“并且有国家药品食品管理局检测,不会产生任何副作用,也不会给你带来任何后患,可放心使用。15、早泄可以吃玛咖吗?可以吃,早泄原因多种多样的,有的体力精力不足,有的则是精神上的原因,玛咖具有提升精力还缓解压力的作用。坚持服用对早泄效果是很好的。16、玛咖能增大增粗吗?。17、玛咖可以丰胸吗?由于玛咖富含有高单位营养素,长期服用,55种活力营养素,可以直接作用与脑下垂体,激发女性自发性的荷尔蒙,内外双调,改善睡眠,身心疲劳,淡斑驻颜,月经不