文档介绍：20XX年重庆高温费发放标准是多少:重庆市高温补贴20XX 每年7月至9月,用人单位应对高温作业和露天作业的劳动者发放高温保健费。下面X分享了20XX年重庆高温费发放标准公布,一起来了解吧。 20XX年重庆高温费发放标准公布高温补贴高温补贴是为保证炎夏季节高温条件下经济建设和企业生产经营活动的正常进行,保障企业职工在劳动生产过程中的安全和身体健康,决定适当提高职工夏季清凉饮料费发放标准。补贴标准根据我市高温津贴政策,高温天气以气象主管部门所属气象台站发布的气温为准,具体为从事室外作业(日最高气温达到35℃以上)和不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃(不含33℃)以下的室内作业。发放标准目前,我市采取按高温工作日津贴的方式领取高温补贴。其中,根据气象部门发布的高温天气,具体有三种发放标准。第一种:高温天气在35℃以上37℃以下的,按每人每天不低于10元标准发放; 第二种:37℃以上的,按每人每天不低于15元标准发放; 第三种:40℃以上高温工作人员每月最多可领20元/天的补贴。按照市气象局门户网发布的7月各区县35℃及以上的高温日数统计,全市除酉阳外,其余各地都能领取到高温补贴。其中,以沙坪坝为代表的主城6区(渝中区、九龙坡区、江北区、大渡口区、南岸区)可领250元;渝北区和两江新区可领115元;北碚区可领225元;巴南区可领305元;双桥经开区以大足站资料为准,可领145元。全市开州7月高温补贴最高,可领330元,最少在城口,只领80元。高温天气如何应对一、饮食:增加蛋白质,及时补钾补水第一,首要要适当增加蛋白质摄入。其中优质蛋白质应占一半以上。含优质蛋白质丰富的食物包括瘦肉、鱼、蛋、牛奶、黄豆及豆制品等。第二,要多吃含钾、钙、镁、铁等丰富的食物。缺钾是引起中暑的原因之一,因此膳食中应多搭配一些含钾丰富的食品,如蔬菜和水果、豆类等。绿色蔬菜、坚果、粗粮含有丰富的镁。奶及奶制品、大豆及其制品都含有丰富的钙。动物肝脏、瘦肉、动物血是铁的良好来源,含量丰富吸收好。动物性食物含锌丰富且吸收率高,如牡蛎、瘦肉、动物内脏等。第三,要及时补充水分和盐分。按出汗量多少饮水,出汗量多,饮水量就应适当增多。另外,不能等口渴才喝水,要定时喝水,少量多次。可选用白开水、茶水、柠檬水、绿豆汤等。如果出汗较多,应补充盐分,可选择一些运动功能饮料,或者在白开水和茶水中适量加点盐(%含盐量)。除此之外,每餐可做点菜汤、鱼汤、鸡汤等,可补充水分。二、起居:晚睡早起,着装以棉、麻、丝为主值此时节,市民在起居和着装上应该有所讲究:起居要定时,露宿不可取,衣着勿赤膊。高温酷暑时,有些人喜欢光着上身乘凉,认为赤膊凉爽,其实未必如此。当气温接近或超过人的体温时,赤膊不但不凉爽,反而会感到更热。因为人的体温调节不仅靠皮肤蒸发,还和皮肤辐射有关。专家强调,太阳短波辐射最强烈的时间是10时至15时左右,应尽量避开这段时间外出。如必须外出,应做好个人防护,准备好太阳镜、遮阳帽、遮阳伞、防晒霜甚至湿毛巾,并随身备好风油精、藿香正气、仁丹等防暑降温药。在穿着上,应穿浅色、宽松的衣物,以减少衣物吸热,并方便排汗及散热。面料应以棉、麻、丝为主,尽量避免穿化纤品类的服装。夏季应尽量晚睡早起,并养成午休的****惯。睡眠期间,千万不要因为一时的凉爽而把空调温度调得过低。空调温度应控制在26~28℃,室内外温差不要