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复习广播体操.doc

上传人:1651012**** 2020/4/26 文件大小:54 KB

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文档介绍

文档介绍:广播操[复****全套教材一、广播操[复****全套]二、素质练****跳绳]教学目标认知目标:学生能熟记各节操名并和动作联系起来。技能目标:学生能基本掌握动作要求,跟上音乐练****情感目标:学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练****教学过程教学内容教师活动时间学生活动练****次数准备部分一常规二各关节活动体育委员整队,报告人数。师生相互问好。老师宣布本课主要内容和任务。2、徒手操:肩部运动扩胸运动体侧运动体转运动全身运动活动膝、踝、腕关节10`队列如图示××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲要求:注意力集中,活动充分二、学生成体操队形。€€€€€€€€€€€€€€‚4*8基本部分一广播操[青春的活力]中学生广播操[全套]。预备节1伸展运动2扩胸运动3踢腿运动4体侧运动一、学生成四列队形二、认真看示范三、跟老师一起做四、自己练****五、跟音乐集体练****要求:动作到位。若干次5体转运动6腹背运动7跑跳运动8整理运动基本部分广播操二素质教法:,学生根据教师要求练****1)徒手模仿练****2)。。二1讲解要求和内容2组织学生练****内容{跳绳}25`5`€€€€€€€€€€€€€€‚二、学生用自备绳。三、30`跳绳两次中间休息2`要求:原队形,认真练****3次结束部分一整理放松二小结一、领做放松操二、、师生再见5`一、随教师做充分放松二、1学生分组小结自我评估。2集中汇报。3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织:如图××××0000××××0000××××0000××××0000××××0000二、要求:放松、调整呼吸实施情况记载班级预计负荷练****平均密度35%心率140次/分日期动作比较整齐。场地器材录音机一台绳子自己带