文档介绍：耄耋老人,原海军总医院教授,裴宏恩主任,穿行在中美两国,对老年人生活研究后的感言。读后令人耳目一新,茅塞顿开。转发如下:老年人有病是常态,无病是例外。时下,有许多老年人在生理指标与正常值失之偏颇时,助长了过度讲究健康的倾向。以一台汽车为例,出厂指标与堪用指标一定是不等同的。如果拿出厂标准检查,我们家家户户的汽车恐怕全都是不合格的,但我们不是每天都开得好好的吗?老年人,血糖稍高一点,血压稍高一点,只要相对稳定,一点问题也没有。现在老年人的理念是“以健康为中心”,这种提法值得商榷。人生在世,应该以快乐开心为目标,健康只是条件,不是目的。如果以健康为中心,甚至以健康为目的,这也不能吃,那也不能喝,一天到晚抱着个血压计、血糖仪(我确实见到过每天三餐,餐前餐后测六次血糖的朋友),这哪里是人生?哪有幸福?充其量是战战兢兢地苟活着。近日网上流行一句话:你要过日子,不要让日子过你。是否也可以套用一下,老年人健康问题:你应该享受健康,不该让健康奴役你。许多老年朋友的不健康,恰恰在于过度讲究健康。明明都是使用了六七十年的“老设备”,却希望能检测出年轻人身体运行的参数,这怎么可能?追求不可能的事情,只会伤害自己,能健康么?说到底,我们还是要接纳,大病、急病没有,慢性病、老年病有那么一些,只是基本健康或者说不那么健康,学会与各种慢性病、老年病和睦相处,相依为命,这是现实。总之,我们要****惯与“疾病”共存,携手同行,不那么健康地过好每一天,享受每一天,开心生活!人生才有意义!夕阳醒夕阳醒看到同学发来的“夕阳醒”,很有哲理。转发给各位:《夕阳醒》天定人生是个零,过方过圆都不行。从零开始走向零,顺其自然心态平。晚年莫想富有余,来者糊涂走者迷。生前死后啥属你?应该醒悟莫迟疑。能知足,便常乐,晚年过的乐呵