文档介绍：《大学体育》教案周次第12周授班级2012级公共合班课时2类型实践授教师李珍教学内容1、毽子;2、铅球;3、体操:跳跃(介绍)教学目的广播操练****中能较快地与同伴配合,团结合作,积极参与,乐于帮助别人。培养顽强拼搏的精神。教学重点广播操教学难点跳跃结构时间教学内容组织教法及教学要求练****次数开始部分5’一、教学常规1、集合整队,报告人数2、师生问好3、宣布本节的内容、任务及要求4、检查服装,安排见****生组织方式:××××××××××××××××××××××○要求:口令宏亮、精神饱满准备部分30’二、绕操场慢跑2-4圈三、毽子踢毽子又称(毽球),是在中国一向流传很广,有着悠久历史的民族体育活动。规定动作有盘踢、磕踢、落、上头、交踢6个套路。教学方法:老师示范,学生模仿。××××××××××××○要求:学生积极配合8*8拍+5拍四、学****投掷(铅球)1、铅球技术简介2、准备阶段①握球:五指自然张开,以指根或指端托住球。(如图1)②持球:放于腮与锁骨窝处,以脖颈与手臂的挤压力抵住球。(如图2)六、原地推铅球技术图1图2组织××××××××××××××××××基本部分60’1、预备姿势高姿、低姿。2、预加速阶段身体左侧对投掷方向,两脚左右开立比肩稍宽,左脚尖指向斜前方并与右脚弓在一直线上;右膝弯曲,上体向右倾斜扭转,重心落在右腿上;左臂微屈于胸前,使球的垂直线离开右脚外侧,以加长用力距离和拉紧左侧肌肉。(如图)分组练****徒手模仿练****2、原地持球练****五、体操:跳跃(介绍)1、踏板跳2、屈腿跳3、跳上成跪撑,跪跳下4、分腿腾跃○教学方法:老师示范,学生模仿要求:学生积极配合图示教学方法:老师示范,学生模仿要求:学生积极配合结束部分5’六、结束部分1、放松2、后作业,归还器材教法:老师总结组织方式:××××××××××××××××××○课后小结《大学体育》教案周次第13周授班级2012级公共合班课时2类型实践授教师李珍教学内容1、体育游戏;2、铅球;3、体操—技巧。教学目的通过游戏培养学生的学****兴趣及对体育的爱好;通过对跳远知识的学****让学生掌握助跑的基本技术。教学重点跳远教学难点跳远的助跑技术结构时间教学内容组织教法及教学要求练****次数开始部分5’一、教学常规1、集合整队,报告人数2、师生问好3、宣布本节的内容、任务及要求4、检查服装,安排见****生组织方式:××××××××××××××××××××××○要求:口令宏亮、精神饱满准备部分30’二、绕操场慢跑2-4圈三、复****广播操(七彩阳光)教学方法:老师示范,学生模仿。××××××××××××○要求:学生积极配合四、田径类游戏——原地传递实心球学生分成相等人数的队列站立,排头每人持一个实心球,老师发令后,排头将实心球从头上传球给第二个人,第二个人将球从胯下传给第三个人,第三人再将球传给第四个人,以此类推,单数都从头上传球,双数从胯下传球,直到传到最后一个人游戏算完成,看哪个队先完成算胜利!输队要受惩罚。五、体操—技巧—前滚翻、单肩后滚翻1、前滚翻(如下图)蹲撑,两腿蹬直,同时屈膝、低头,提臀收腹,团身向前滚动。前滚时,后脑、肩、背、臀部依次着地,然后抱小腿团身成蹲撑(如图示)。保护与帮助:单膝跪立于学生体侧,一手托肩,一手压小腿,帮助滚翻。必要时再扶腰,帮助恢复成蹲撑。教学方法:老师指导××××××××××××××××○组织形式××××××××××××○基本部分60’2、单肩后滚翻背朝滚翻方向蹲撑,两手用力推垫,体后倒,臀部靠脚跟往下坐,低头、团身向后滚动,使臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫,当肩部着垫时,迅速屈肘,两肩贴于垫子上,经两手支持两,两手放在垫子上,用力撑垫,推起成跪撑平衡。六、原地推铅球——最后用力阶段、用力顺序它是尽量运用滑步所获得的预先速度和形成超越器械的有利身体姿势,充分发挥人体各部分的力量集中作用于铅球上,以获得最大的出手速度和适宜的出手角度,从而获得最佳的推球效果。(如图)××××××××××××图示强调注意:组织教学和练****时注意安全问题××××××××××××○××××××××××××教学方法:老师示范,学生模仿要求:学生积极配合结束部分5’七、结束部分1、放松2、后作业,归还器材组织方式:××××××××××××××××××○要求:1、自然、活泼的放松,使身心恢复到平静状态。2、整齐、有序的归还器材。课后小结《大学体育》教案周次第14周授班级2012级公共合班课时2类型实践授教师李珍教学内容1、体操—技巧——前滚翻、单肩后滚翻;2、技巧类游戏。教学目的1、通过教学,使学生掌握技巧组合动作;2、通过学****使学生熟练华尔兹(三步)基本步伐;3、通过教学,基本掌握蹲踞式跳远的踏板技术。教学重点体操—技巧、跳远教学难点前、单肩后滚翻、踏板起跳技术结构时间教学内容组织教法及教学要求练****次数开