文档介绍：鸟迹拳鸟迹拳诀 1 、物乃自然成自由拳法此路为首条 2 、拳路万种各有形定律一脉总相承 3 、拳本有法也无法技之有框也无框 4 、练时无敌当有敌用时有敌当无敌 5 、拳术讲武也讲理要讲教人也教已 6 、拳理不通终不成南辕北辙误死人 7 、盛气凌人艺不进貌不惊人存上乘 8 、练拳莫满各见长忽视一穴溃堤防 9 、拳威有用并非术练拳应练技中物 10 、拳路侥幸不可有练用应思对高手 11 、拳不在形而在势势又在力力在变 12 、品酒同色不同度选拳同式不同动 13 、幻骗手法莫当功十遇上乘九落空 14 、真功耐阵不耐看拳花耐看不耐阵 15 、拳术不单软硬拳分如小草合如松 16 、拳势强弱在平衡狠练弱势称内行 17 、拳一比门二比技三才凭力莫倒置 18 、高手比技位夺位庸手比力捶换捶 19 、 20 、练拳要长拳限度练力要短拳力动 21 、力一说避二说封三才击发定防攻 22 、拳限有极也无极否成一力坏十力 23 、好手一击含攻索好力能成在起拓 24 、鼎力不控还小辈斤两计较正高师 25 、拳师不谙力组合打烂沙包也白搭 26 、倚偶对凸桩如铁波浪相推力不竭 27 、出拳打人也打已首先须懂力原理 28 、生弃得法力不僵技艺比较艺才专 29 、拳必先练消力技否则一生碰运气 30 、拳不收手赖身腰力能复始循圆周 31 、主动避力势已争被动躲闪力难生 32 、出手论准不论捶十捶不换一指位 33 、末碰动位失半门手出点触决攻防 34 、手败起脚倾天地要夺主动填补技 35 、明师练拳重内腑庸手肢支满天午 36 、练拳力势一气成临阵应变看行情 37 、 38 、好手成基多力向劣手无基步乱窜 39 、练拳不实铁成花“雕弓易折”势必胯 40 、拳要胜人圈中赢圈外午死不击人 41 、练拳莫练脱手捶跟手追力逼人危 42 、腿疾无知道路近拳密如雨也奔命 43 、练拳莫练绝招步有招无功一生误 44 、不怕绝招人不及只怕素手实打实 45 、拳练败势尺让丈战夺优势分争寸 46 、初学莫贪打虎步只练敌手跟一浮 47 、始进百丈不为难后进一寸十把汗 48 、. 面和体分即为散合即起 49 、拳起全身圆叠圆硬如铁块软如棉 50 、千拳万脚归一体杆倒枝随叶莫抵 51 、拳打十年无意识好弓再强不着的 52 、练拳深究中庸步步步贯通不绝路 53 、内动寸点外动尺点带圆弧如卷席 54 、高师出手城先起庸手开捶不顾已 55 、莫用高难挡小敌勿记小技消大力 56 、前势如橹后如舵退似轻网扑似萝 57 、一框一世学不完一动万发还不全 58 、要使举法生翅膀必悟术中所以然 59 、苦练三年拳生风再动一脑马行空 60 、拳有相连又对立为主法则必相适 61 、猛冲狠打阵上将诸力蓄势坐帷帐 62 、手上生风腰上功腰上有功全身松 63 、拳无循圆万招空圆满周身路路通 64 、临阵测距在目真交手万变靠神经 65 、外形要简出手稳内变要繁身似轮 66 、松手遇力不冲根紧身锁地根力生 67 、松紧发力势不败开合对锁桩位在 68 、快拳击人在力疾慢力制敌节节逼 69 、苦练不忘法为天胜人旨在谈笑间 70 、手上不僵身先起足下不活因胯死 71 、起如炸豆力频发解如堆沙善走化 72 、攻以刚胜人必通须知无柔刚也空 73 、力生有依态不拘形若破体势必虚 74 、力有三护放开手势成三掩开一口 75 、静如宿雁起如惊灵生意感力应心 76 、柔起生钢拳无影刚刚相抵力等零 77 、攻不知门拳斗狠防能辨向手通神 78 、以肩带手力度强以肩算距力臂长 79 、浮身吊臂势吞天摆股摇胯天半边 80 、艺浅有穴莫能为功深无穴五脏碎 81 、练拳难得满身痛有痛有得终成龙 82 、虎失一爪威不猛力松一势不共震 83 、初生拳手一身胆老练拳师一算盘 84 、身弯手弯力之源初速加速力似泉 85 、练力不单大与小力态多变人不晓 86 、拳法要明平斜面化似滑坡击不偏 87 、不贪拳路招式多只求遍身多旋涡 88 、接手成片势成围势能倾舟方起捶 89 、拳势求园滚如铁靠无平栏踏无阶 90 、基功实而层楼起拳妙全存基功里 91 、文句难表拳中技道清一拳万行字郑礼楷论鸟迹拳法鸟迹拳乃仿百鸟之迹而自成一套象形取意, 攻防兼备的仿生拳法。形乃属偶意, 迹亦存根本, 观群鸟动静之常态, 察其中求生之独到精微, 雕鸳之迅猛, 燕雀之轻灵, 鹰鹤之机警, 雁鸳之稳健……。鸟类灵处, 其迹浩繁, 弹跳飞奔, 争食夺位, 相扑周旋其身态足迹, 力势应物自然。以充拳法,雀类为标,小形渺态,量少质高,激励活脱, 轻巧多能, 穿空摩地, 势变神速, 力起频传。“病鸟拒风”又以微弱身力以拒狂风而安然蹬枝。正应本拳之法。鸟迹拳旨在健身护体,击技求存,法则在于化人体自然力为本拳特定力,抛弃自损之力,浑发