文档介绍：《形体礼仪》教案课堂授课筹划表课程形体训练学时1专业班级课题形体训练理论讲授目的及要求用形体训练来改变学生的自然体态,再加上舞蹈组合,以提高形体的美感,培养良好的气质,陶冶美好的情操,提高审美品味。重点如何掌握正确的形体训练要领难点对形体训练内涵的明白讲授手段理论讲授—多媒体授课内容提纲形体训练是组成行动语汇最根本的单位,是通向艺术教诲的必经之路。形体主要特点是以人体生理科学原理、美学原理为指导,以身体训练训主要手段,以生长专项素养为底子,以塑造康健优美的形体为核心,以提高形体的控制力与体现力为重点,以培养学生的良好本性与雅致气质为目的。形体课是对学生进行艺术美育教诲的历程,是得到形体美和心理美以及美的体现的主要途径。课后阐发形体训练是组成行动语汇最根本的单位,是通向艺术教诲的必经之路。形体主要特点是以人体生理科学原理、美学原理为指导,以身体训练训主要手段,以生长专项素养为底子,以塑造康健优美的形体为核心,以提高形体的控制力与体现力为重点,以培养学生的良好本性与雅致气质为目的。形体课是对学生进行艺术美育教诲的历程,是得到形体美和心理美以及美的体现的主要途径。舞蹈是通过人体舞蹈语汇,如手势、舞姿、造型、队形变革等来体现作品的主题思想,传情达意,而形体组成舞蹈语汇最根本的单位,是通向舞蹈艺术的必经之路。在所有舞蹈体系中,芭蕾舞蹈的形体训练体系比力严谨和完善。芭蕾是一种起源于意大利的舞剧,用音乐、舞蹈和哑剧来演出戏剧情节,厥后盛行于法国和俄罗斯,至今已有300多年的历史,古典芭蕾的女赏用足尖点地作为舞蹈的主要特点。今几年来,在我国,芭蕾业余教诲正在蓬勃生长,因为人们意识到芭蕾不但在人的形体健美上,手脚灵敏上,步调轻巧上有着特别的作用,同时在培养人的思想、品德、修养、情操、外表、礼节以及艺术品位观赏能力方面都有不可忽略的作用。在芭蕾训练中常显现开、绷、直、立四个动词,这四个字始终贯穿在芭蕾训练中,所有的行动必须在这四个字上去完成,我们将它称为芭蕾的根本元素,也是芭蕾的特点之一。这“开、绷、直、立”四大原则简直立与芭蕾的起源有关,了解这些,那么在做芭蕾行动时,就要时刻的注意这几点。芭蕾有七个根本手位和五个根本脚位,一直贯穿于整个形体训练中。芭蕾中的擦地绷脚非常重要,通过擦出收回的不绝运动来磨炼腿部力量,特别是踝枢纽脚踏的力量。“蹲”的练习也一种重要的根本训练,它要求后背直立,肩膀放松,外开,在蹲下与直立的历程中要平稳、连贯、行动要柔韧。蹲是种种舞蹈必须训练的项目之一。在形体训练中还应该注意男女的区别,训练时不能一刀切。形体训练,它一方面能全面磨炼身体,另一方面又可以有重点的雕塑人体形状,培养良好的姿势,使联系者在掌握形体磨炼的底子知识、根本技能和根本技能的同时,提高形体的美感,培养良发的气质,陶冶美的情操,提高审美品位。形体训练的要领目前许多,但从最终成效来看,芭蕾形体训练的要领最值得信任。芭蕾形体训练的要领和成效是得到公认的,它的形体训练要领是是舞蹈界的大众课程,并且也成为模特、体操运发动、影视演员配合的形体训练要领。芭蕾形体训练要领是怎样的呢?芭蕾被称为“腿脚的艺术”所以芭蕾形体训练的特殊之处也在于脚上,它要求双脚的外开成“一”字的训练,这样把人体重心强制后移到脚跟,骨盆由前倾酿成直立,腰部和脊柱变得笔挺。大家可以试验一下,脚跟拉拢,双脚外开180度成“一”字,姿势要比平时挺立得多,芭蕾形体训练的要领是立竿见影的。有这么一句成语“手舞足蹈”,大家一定不生疏,人在兴奋和冲动之余会手舞足蹈,这是有原因的,人类学家在研究中觉察:人类在语言的表达能力还不十分发达的时候,就很善于用心情手势来交换思想和表达情感了,所以,人们最早的语言不是用嘴讲出来的声音语言,而是用四肢和躯体做出来的动态语言,所以说,手舞足蹈的传情达意可是被看做人类最早的文化艺术象征。“芭蕾”的训练是一环扣一环的,归纳综合说来就是:地面训练——扶把训练——把下中间训练——足尖训练。局面训练是让初学者坐、躺在地上先找到脚怎么绷,肌肉怎么收紧、转开、伸长,以及快速完成行动的能力。扶把训练是从双扶把擦地练起,这是练脚在地面上的感觉;小踢腿是擦地15度,踢是肌肉小小的力度训练;小弹腿是离地25度,弹是进一步磨炼动力腿的小腿快速出去返来的肌肉能力;大踢腿顾名思义是要求动力腿最大幅度的力量训练,蹲是下压腿部肌肉的控制力量为的是完成小跳、中跳、大跳;划圈是练髋枢纽的灵活、放松,以及进一步的训练肌肉外开;单腿蹲是练腿总肌肉最大限度的控制力。由此可见芭蕾的训练是相当考究的、细致的,每一个行动的练习都有它差别肌肉训练的要领以及最终要到达的训练目的。跳跃也是这样的,先练习小跳,它是为中跳做准备,跳有了一定肌肉能力后再大跳,这就逐步具备了强有力的肌肉能力我们才华够真正做到偏偏起舞。芭蕾形体训练不须要强