文档介绍：健身房暑假实践报告放假后我没有多做休息就迫不及待地开始寻找可以进行实习的单位这当中自然是有很多的困难的经济危机的大形势下数不清的人才被闲置着我一个在校学生在人才济济的经济市场中只如一粒微尘而已经历了一星期的辛苦奔波终于找到了一家健身房当健身房的负责人点头表示同意的时候我感到由衷的快乐但负责人也明明白白地向我表示我是大二的在校生没有任何工作经验可言所能够负责的健身工作是极其有限的同意我在此实习锻炼是有条件的不可挑肥拣瘦要手脚麻利勤快些例如一些伸手可做的日常卫生工作要负责领导的话说的是相当委婉的意思却很明白我小部分的工作是做健身教练可能连健身教练的助理都还算不得更多的工作是做个巡场的工作人员或小小的清洁工这是一件不免令人感到悲哀的事情可也是绝对的事实我的心情稍稍的沉了一下接着便很快地恢复过来来之前我已经做好了这样的准备听到这些话我也不感到太多的意外忽略自己的能力范围一味地追求被重视并被委以不切实际的的重任最后只能成就…个荒唐的结局在任何时候都要坚持一种务实的精神根据自己的实际能力把自己放在一个合适的位置不虚夸不浮漂在自己能力所及的范围内做好自己能做好的工作这才是真正实现了自己的价值在实际工作中一个小细节错误就要承担责任的在岗位上个人的工作成果汇总起来就是整个单位的工作成果一个单位的工作成果和绩效关系到单位的荣誉和今后的发展质量是企业的生命质量不行一切都是空谈企业也会在竞争的浪潮中失败健身教练工作是同样的道理工作失去了安全脱离了即使拥有再高的能力再渊博的健身知识也是没有用的因此在工作中每一个环节都不能出错这种要求的严谨性和必要性是我在课堂上感受不到的这种出自内心的体会这种发自内心面对…份工作的真诚和严谨只有在真正参与工作的过程中才可以体会到招聘会上总可以看到“有经验者优先”的鲜明字眼现在看来这些要求是不无道理的有着丰富工作经验的公司领导者们对进入公司工作的人才提出这样的要求不单单是希望招聘到的人才可以立即有效地投入工作更在于有了一定工作经验的员工在工作时会更加懂得为公司工作的含义和责任初生牛犊不怕虎精神固然可贵但这“老虎”也不是随随便便惹着玩儿的一个人的失败可以用爬起来从头再来进行补救甚至多了一份经验长了个记性对自身反倒有不少的好处可单位与个人不同单位作为一个机构一个需要不断发展的团体与“老虎”进行较量的经验是多余的因为一次错误而错过了公司发展的大好时机再想补救为时晚矣领导者提出这样的要求来选拔人才是有道理的为了达到这样的要求学生就要在学校得到更好更有效的培养有了这样的认识我也对自己专业知识的学习有了更清晰明确的方向在学习中更注重准确不轻视不儿戏不仅仅把它作为练习来练习在学习的过程中想想在实际工作中的相似情形让学习的内容变的深刻变的鲜活健身这个行业是时代发展的产物随着经济发展全民健身运动的开展人们健身意识越来越强作为健身教练的我来说需要具备运动生理学、运动营养学、解剖学等方面知识还要有丰富的指导工作经验能够针对不同训练水平、不同体质、不同健身目标的客户实施个性化服务通过实习前的培训我认为在以后的工作中要做到以下几点:首先要善于不断“充电”任何知识都是在不断更新的健身行业也不例外健身教练其最重要的职责就是帮助顾客获得健康来健身的顾客需要的是科学的健身指导并以此获得身体的健康因此健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识还应懂得心理学所