文档介绍：1、我们不应再浪费任何一秒钟,去忧虑我们不如其他人这一可笑的问题。你在这个世界上是绝无仅有的,应该为这一点而庆幸,应该尽量利用大自然所赋予你的一切。归根到底说起来,所有的艺术都带着一些自传体,你只唱你自己的歌,你只能画你自己的画,你只能做一个由你的经验、你的环境和你的家庭所造成的你。不论好与坏,你都是在创造一个独特的天地;不论是好是坏,你都得在生命的舞台上,或演主角或甘当配角;无论是好是坏,你都要在生命的旅途中一步步走下去。像保护生命一样保护你的本色,你的个性人格就是你的魅力所在。2、自身能做的事不做或做不好,是自制力的问题。3、克服害羞的失败也许是因为你不愿意改变自己,如果你不愿意,那么也没有人能帮助你。4、很多害羞的人都会认为别人很注意他,其实这只是一种病态。5、与人们相处时感到孤独,有时会超过一个人独处时的10倍。这是因为你和周围的人格格不入。6、如果你的自我心像是一个低能者,你就会在自己的内心深处的那块屏幕上,经常看到一个无所作为、不受人重视的平庸小人物。而且,遇到困难时你会对自己说没有能力,在生活和工作中,你就会感到自卑、沮丧、无力。如果你的自我心像是一个多才多艺者,你就会在自己内心深处的屏幕上,经常看到一个办事利索、受人尊重、进取向上的自我。这样,在任何情况下,你都会对自己说:我能干好。在工作中,你就会有自尊、愉快、好胜等良好的心态,从而在工作中取得成绩。当你第一次获得成功时,良好的自我心像就开始形成了。最需要调整的就是自卑的自我心像,当你总觉得自己一无是处,事事不如别人时,就应当主动修改自我心像了。自我心像如何,是能否取得成功的首要基础。你觉得自己是个聪明的人,你就不会在难题面前轻易罢休。你觉得自己将一事无成,你就不会再向更高的目标努力。因为良好的自我心像表现出来就是自信心。7、自足感=成就÷抱负8、这个世界是我们自己创造的,因此,它属于我们每一个人,而真正拥有这个世界的人,是那些热爱生活、拥有快乐的人。9、如果一个女人能找个理由悲伤,也一定能找个理由快乐。快乐是对自己的奖励,而悲伤则是对自己的惩罚。10、快乐很简单,快乐的方法任何人都可以使用:遇到困难,不要惊慌失措,冷静地分析整个情况,找出万一失败时可能发生的最坏情况是什么——难道你会因此而失去生命吗?若不会,那还有什么好怕的。11、即使是一秒钟以前发生的事情,我们也没有办法再回过头去纠正它,只能改变一些一秒钟以前发生的事情的影响。12、寻找快乐,就别给自己贴上失败的“标签”,不要总是对自己说“我不行”、“我做不了”、“大家都不喜欢我”等等。13、你一星期工作5天,每天都带着疲惫的身体上班,你喜欢利用假日,躲在家里睡个饱,但是心境与精神上的倦意,却未必能因此而复元。英国心理学家指出,忙里偷闲,偶然抽出一段时间做别的有趣的事情,不一定要在假期才把自己完全释放,才是享受生活之道。14、越是希望在原地踏步,甘于生活在安逸境况里的人,她们越容易缅怀过去,令自己的进取心日渐枯竭,遇到一点打击,便惶惶然不知怎么办。凡事放眼高瞻,计划将来,自然便能轻看今天所受的苦楚。15、习惯接受被动位置的结果,慢慢地会变得自暴自弃,永远无法创造自己理想中的生活。16、该学的,只要从现在起,用眼、用手、用脚、用心就可以开始了。17、“我就是无法改变自己的个性”,其实不是无法改变,而是可以改变却不做了。逃避和自己作