心理幸福感.ppt

文档介绍：提升幸福感的积极心理干预樊富珉清华大学心理学系******@(PositivePsychology)和积极心理治疗(PositiveTherapy)。(Seligman,2002)到底什么是积极心理学?积极心理学对心理治疗(干预)有什么影响?怎样在临床与咨询心理学实践中应用积极心理干预?.,在过去很长一段时间以来…-2000年以来重要心理学文献关于焦虑(anxiety)的文章有57800篇关于抑郁(depression)的有70856篇而提及欢乐(joy)的仅有85l篇关于幸福(happiness)的有2958篇其中,居然关注抑郁、焦虑、恐惧等消极情绪的论文出现了14次,才会出现一篇关注快乐、幸福等积极情绪的论文14:,由于心理问题增加,形成了心理治疗的疾病模式。少有心理学研究关注普通人该如何成长,过充实的生活近年来,学者专家批评:心理疾病的治疗-过度强调普通人生活更美好-被忽视培育与生俱来的天赋-,很多心理学家几乎都不知道正常人怎么样在良好的条件下能获得自己应该有的幸福。(Seligman&Csikszentmihalyi,2000).关注疾病模式的三个代价使人觉得自己是受害者及有问题的人忘记改善正常人的生活及发展个人的潜能采用治疗的模式来培养个人发展的模式你有什么问题?而不是你有什么好的地方?.