文档介绍：艾灸8句口诀,全背住,您就就是艾灸高手!第一句,“肚腹三里留”也就就是说凡就是在“肚腹”这个部位所发生得任何病,像胃弱、胃寒、胃痛、胃痛风,西医讲得,胃下垂、胃痉挛这个部位,都要用足三里这个穴,足三里穴位在这个地方,人腿得膝盖、膝盖得半月板,半月板有凹陷,凹陷下面三寸,这个穴位叫足三里穴。这个穴位就负责治疗肚腹所有得疾病。足三里位置:外膝眼下3寸,胫骨前嵴外侧一横指处。主治:健脾与胃,扶正培元,疏风化湿,通经活络,益气健脑等。适用于肠胃功能低下、久病体弱、胃痛腹痛、消化不良、便秘腹泻、呕吐、肠鸣、高血压、失眠、,对美容、减肥亦有一定作用。感觉:局部按压有酸胀麻感,有时可向下肢与足背发散。第二句,“腰背委中求”腰背这个部位得疾病,首先治疗者要考虑到委中穴,委中穴在什么地方呢?在这条腿,腿腘窝横纹线中间。腰背这个部位有什么疾病,您像腰痛。过去有句话讲:病人腰疼,大夫头疼。腰疼得种类很多,很多病因能够造成腰疼,比方腱盘突出,肌肉拉伤,腰肌劳损,甚至就是肾亏、肾虚寒,虚火或者就是一些由内脏器官引起来得腰背方面得疼痛要都考虑这个穴位,委中穴,这就是第二个穴位。委中穴位置:腘窝横纹正中线处。主治:疏筋活络,袪风除湿,凉血泄热,强健腰膝。适用于腰背疼痛、屈伸不利、项强、腰肌劳损、下肢瘫痹、半身不遂、膝关节炎、:局部按压有酸麻胀感,有时向腰部发散。第三句,“头项寻列缺”列缺穴在手腕横纹以上(尺骨陷中),在这个部位,所有头部得疾病头疼、头晕、眩晕呕吐等等,都可以用列缺穴来治疗。列缺穴位置:列缺穴位于手腕内侧(大拇指侧下),能感觉到脉搏跳动之处。(或在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1、5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间.)简便取穴法:两手虎口自然乎直交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,:伤风,头痛,项强,咳嗽,气喘,咽喉肿痛,口眼歪斜,牙痛,指压列缺穴,可以使手动脉及血液流动,对于治疗骨折、伤痕等后遗症非常有效。,“面口合谷收”第四个穴位,首先就指出来,嘴周围与脸面上得疾病都可以用合谷穴治疗,合谷穴在这个地方,人得拇指与食指(虎口)连接部到指骨连接部,划一条竖线,中点这就是合谷穴。合谷穴位置:侧腕对掌,自然半握拳,合谷穴位于手背部位,第二掌骨中点,拇指侧。(在手背,第一、二掌骨间,第二掌骨桡侧得中点),将拇指与食指张成45度角时,:以一手得拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间得指蹼缘上,当拇指尖下就是穴。主治:头痛,目赤肿痛,鼻出血,牙痛,牙关紧闭,耳聋,痄腮,咽喉肿痛,热病无汗,多汗,腹痛,便秘,经闭,滞产。牙龈疼痛、青春痘、赘疣、三叉神经痛、眼睛疲劳、喉咙疼痛、耳鸣、面部神经麻痹、口眼歪斜、,:指压时应朝小指方向用力,而并非垂直手背得直上直下按压,,“心胸取内关”心胸从咽喉部到胸口,这个地方也就就是说刚才讲“肚腹三里留",腹部以上得这部分,有病找内关穴,内关在腕内侧横纹上两指,找这个部位,这个能治什么病呢?像心脏病、心悸心慌等等,包括妇女得乳腺