文档介绍：压力疏导与情绪管理Stress&EQManagement寻找工锥与生婚中的焕乐成驼奚好人!首席导师林正光资深专业心理咨询专家-培训顾问,研究身健康管理、新时代思想、佛学、中西哲学及心理学等十余年,涉猎范围包括催眠、NLP教练技術、自然疗法、绘画疗法、舞蹈治疗、肢体律动疗法、音乐治疗、海灵格家族排列疗法、生命数字、奧修静心等。给上百家企业做内训,融合哲学、心理学、管理理论与实践之中,并擅长于心理学及企业教练、员工组织行为学方面的体验式教学,被众多学著名国际心理管理专家员誉为:生命的灯塔、人生的导师、企业的现任教练!香港阶梯成长国际管理学院首席顾问广州日报培训顾间,成都商报培训顾间教育背景:美国加州大学(usc)管理心理富士康集团战略发展顾问学硕士、英国剑桥大学企业管理硕士、夏威世界慈善组织国际狮子会荣誉会长东狮子会教育培训主席、文化大使夷恰克(CHUCK博士知见心理学、世界杰出华人协会副理事长美国临床催眠治疗学会国际会员、国际NLP世界杰出华人协会十大杰出教育共献奖专业训练师、美国管理心理学会国际会员。学****和人生的五个阶段38学****的启蒙阶段:不知道自己不知道一学过88学****的第二阶段:知道自己不知道一学会学****的第三个阶段:知道自己正在知道一掌握38学****的第四个阶段:知道自己已经知道一精通3学****的第五个阶段:不知道自己已经知道一融会贯通n断很首页>伊人风果>职场b既在的位置:首页>新闻道文候衡闻文白领过劳死:年轻时拿命换钱【讶论】【大中小匚范晓查乓力过大失聪罹患“梅尼尔氏症”Mtp/::13中国青年很1993年3月9日,上海大众汽车有限公司总经理方宏跳楼身亡;2003年6月23日,温州市浙江东方集团副总经理朱永龙因长期精神抑郁***身亡;同年8月4日凌晨,韩国现代集团董事长郑梦宪跳楼归去;2004年4月8日晚,54岁的愛立信(中国)有限公司总裁杨迈由于心脏骤停在京突然辞世。度加重,心理压力过大导③方出:,:精疲力竭,甚至引起身体博藏的疾病急速化,而出现致命的定状。据世界卫生组织统计,“过劳死”的工作飞庭压力坐艺人被然***!信率正在适年增加上求王个面,人人生部年报社会词查中心和央视资讯科技有限公司合作实施門态受遇查的1218人中而工作时在小时以上的人占6每天110小时以上的人已经超过20,老是感得于、有东着,看注“重考在安水会计师事务所工作的刘小可以算是一个典型的工作狂了。烛告记者,春节自己曾经连续1个月出差在外,每天加班到清晨两点。除夕前一天的晚上,甚至是融了一台听不见声音言,年三十中午到北京后,续回公司工作,“那段时回,只要我一闭眼,满脑子就是管被如某来的失聪吓坏,当时因忙着拍花无法破医,之是EXcEL表格,家人和朋友都担心我快要了,因严車耳吗,唱到一牛突結听不见自己的声音,得马上更换耳吃得好,营养少;喝酒多,吃饭少陪笑多,欢乐少;住店多,回家少看似潇洒,其实内心孤独最后一都成2005数位企业家***中国商人压力报告-0s-2511:23:17来源:中国企业家由英国全国各地工会所组成的英国工联(TradesUnionCongress)2004年所进行的到调查显示,压力大的上班族罹患致命的心脏病机率比一般人高出25%,至于死于中风的机率更多出50%:5来:坛纪禹调控触动较小的行业的经营者们则显得从容得多哈佛大学身心医学研究所(Mind/BodyMedicalInstituteatHarvardUniversity的统计,每年因为压力造成员工精神不清、图表现怠惰、工作不起劲,甚至请假缺席带给P资方的成本高达3000亿美元。吉无二三,今天我们能够接触到的,也仅仅是企业家们谨慎被露的欢乐和痛苦,观者不妙大些看最皇III《财富》中文版杂志对1576名高级管理人员所作的健康调查显示:近70%的高级管理人员感觉自己当前承受的压力较大,其中21%认为自己压力极大。%的白领们正面临着较大的工作压力,614%的白领正经历着不同程度的心理疲劳,白领们的健康状况令人担忧。压力下的第三状态第一状态健康第三状态身心虚弱综合症第二状态疾病压力来源Socialisolation缺乏人际支持Thinkunrealistically想法不切实际Rigidbody身体紧张Emotionalrepressed情绪压抑Self-neglect忽略自己的需要Sensoryoverload感官刺激过度压力来源社会家庭外部工作内部自我需求2称压力