文档介绍：、选择叛逆和对抗,还是适应和乖顺蝴蝶的成长必须在蛹中经过痛苦的挣扎直到它的双翅强壮3,才会破蛹而出。正所谓不经蝶蛹之蠕蠕,何来蝶舞之翩翩?人乜如此,没有对社会和生活的适应历练,不经过挣扎、挫折和患难,又哪里有人生的丰瞻、精彩和灵动呢?2、人生要靠自己驾驭光有出人头地的愿望还远远不够,最重要的是必须具备出人头地的本事。心理适应能力:增强自信心(优势);不怕失败(成功之母)强化意志力(镇静自如);积极地自我暗示(第二信号-调节中枢神经系统-改善交感神经和副交感神经的机能)。自我发展能力:抵制厌倦和惰性(激励/好奇新鲜);用心专(用意不分乃凝于神),有所为而有所不为妥善巧妙地解决各种矛盾:顾全大局,既坚持原则,又能作适当必要的让步。驾驭时机能力:敏锐的观察力;预见能力;学会寻找时机。3、顺应别人不是傻瓜顺应别人并不意味着你要融入别人的个性风格中,也不意味着你要放弃自己的本性。它是指你要调整自己的心胸和视野、你的节奏和价值取向,以便与别人处好关系。灵活多变是顺应别人的一种技巧:游刃有余;视野广阔;见机行事;随机应变;自我修正。适应其实是一种心态适应能力是做事业谋生存的基础。适应本身是个心理学名词,即顺应的意思,是人们为了生存而与环境之间发生的调节活动。为此,适应水平直接影响人的生存质量,它是衡量心理健康状况的原则之一。适应环境的变化而迅速改变自己的观念,需要有一副聪慧的头脑和灵动的眼睛,做一个生活/工作的有心人。4、敷衍总比伤和气强敷衍是一种无奈,是不得已而为之,它确实是种处世策略。不善此道,你就可能惹一身烦恼,无缘地得罪人或被一些无关的小事缠得误了大事。敷衍是社交主旋律中不可缺少的一个音符,敷衍是人际关系大棋盘上的马和炮,是时刻用得着的常规武器。敷衍和被敷衍都是正常的生活现象,用适当的敷衍解决难题不失为一个好办法。5、改变不了客观就改变主观先知穆罕默德叫山过来,山却没有过来。穆罕默德说:“既然你不过来,那么我过去。”有一个好的角度,就有了成功的半;但若选择了一个坏的角度,你就得到了失败的全部。当你想发表看法、提出建议时,不妨先站在对方的角度上想想,然后做到“己所不欲勿施于人”,往往可能取得成功。人类最奇妙的特性之一,就是把负的力量变成正的力量。6、要学会遗忘把所有不愉快的事情都背负在身上,未免太沉重了。因此,为了我们自身的快乐和进步,就有了遗忘的必要性。遗忘是上天赐予我们的宝贵的礼物之一。我们这一代人,好象个个都很精明。无论是待人或处事,很少检讨自己的缺点,总记得对方的不是和自己的欲求。其实到头来,还是很少如愿-因为,每个人的心态正彼此相克。7、冷静则治,焦躁则乱面对危机最重要的是要保持沉着冷静处事不惊,要做到冷静,就要摆脱和消除面对危机而产生的急噪不安、焦虑、紧张的情绪。混乱和捉摸不定以及缺乏驾驭局面的自信心,是引发焦躁的原因。所以,要摆脱焦躁的方法就是认清危机情势,找到解决办法,强化心理素质。“疾风知劲草,岁寒见松柏。”