文档介绍：跆拳道的打完比赛后的总结怎么写_跆拳道比赛个人总结报告可以说,这就是称跆拳道为护身艺术的道理之一,跆拳道不仅教给人们思考和生活的方法,而且培养人们的克制力和陶冶崇高的人格。所以不少人说它是近乎一种信仰的武术。从字面上解释,跆拳道就是:跆,意味着用脚,踢,踏。拳,意味着用拳刺或破。道意味着古代圣贤铺平的路前进,也就是进行精神修养。总而言之,就是为了用空手赤足护身。把跳,踢,刺,挡,闪避等动作,敏捷而得当地适用于活动的目标,给以最大的打击的技术加精神修养的武道,确实,跆拳道使先天性体弱者,经过科学的锻炼,也具有击败强敌的力量和自信心。但如果运用不当,无异于使用凶器。因此,必须经常强调精神教育,不许滥用它。跆拳道的影响力跆拳道启示着生活方式和思考方法,特别是在高昂精神文明的同时培养正义的巨大力量。而且,它培养人们的高贵气质,提高人们的适应性,使学****跆拳道的人容易融入社会。由于跆拳道的每个动作都是科学的和有明确目的的,所以优秀的师范能够使任何学员有信心掌握跆拳道。通过反复的练****培养忍耐力和克服任何困难的意志,通过练****掌握的技术和力量使学员产生在任何条件下任何时候都可以对付任何对手的自信心。跆拳道的对打练****可以使学员更加谦虚,培养克制能力和勇气。而且可以提高机敏性和警惕性,同时可以测验动作的适应性和正确性。跆拳道的套路练****使基本动作更加柔韧,优雅达到最高境地。基本功的练****使学员的动作更加简洁明了,掌握其原则和方法。跆拳道的练****潜意识地树立学员的人生观。在练****跆拳道的过程中,观察每个人的动作就可预知各自的技术水平。因此,学员之间将产生竞争心和学****热情,培养学员的积极向上,不断进取的精神。.而且培养学员的助人为乐的精神,谦虚礼貌的行为和严谨的生活方式。通过有纪律的生活,不但容易融入社会,而且使学员向往优秀的师范,树立更高的人生目标。跆拳道教育的核心是使学员正确掌握把全身各部位作为武器的方法,以及为了防止乱用跆拳技术的精神教育。进入场馆,只见一个巨大的“开大杯”河南高水平体育馆校跆拳道锦标赛的条幅悬挂在场馆正中央,场地中间的地板上铺着两大块垫子,这里就是我们将要比赛的场地。精彩的跆拳道舞操和各个对的团体比赛结束后就是个人比赛了。它的比赛规则是:同时上场两名选手,左胳膊上各系一条红带或蓝带,代表红方、青方,整套动作结束后,三名裁判举胜方的牌,胜者晋级,输者淘汰。跟着教练进入比赛场地,立刻就紧张起来。我们先在场地旁活动了一会儿,然后就排队准备比赛。等待上场比刚才还紧张,心跳“嘭、嘭、嘭”地像敲鼓。我的两名队友第一轮都晋级了,我想:千万不能输,一定也要晋级。只听裁判叫到我的名字后,我就“噌”地一下跑到了垫子旁,迈着即坚硬又发软的步子来到垫子中央,听到口令后,我全神贯注地做好每一个动作。比赛结束,我顺利晋级,下场后,高兴地和队友抱在一起。这是我第一次参加正式比赛,虽然还不知道是第几名,但是我已经感受到了比赛的紧张与残酷。今后我要更加努力地练****争取下次赛出更好的成绩。后记:比赛结果出来了,我获得了“个人品势女子丙组”第五名。下面就是我前几天领的荣誉证书,我要好好保存。“小城说雨”老师的点评:“内容要紧紧围绕这次比赛来写,与之无关的不要涉及。”一、体能训练:体能训练是本学期的重要内容,通过这学期的体能训练,目前社内身体素质不好社员,已经提高了不少。活动时进行自愿的体能训练,社