文档介绍：润Ⅲ与口才主讲人:XXX时间XXXX自信心训练普通话训练(目学会倾听(录口语表达的基础训练经典背诵训练演讲口才自信心习自卑的危害自卑:还没有开始做事就断定自己不行的心理自卑的危害1、不利于人的身心健康2、自我怀疑自我压抑一一自我消沉埋没过于自卑=自我毁灭。(两个致命培养自信心的方法想象自己是完美面带微笑。的化身坚信自己潜能无穷积极的暗示自己。走路时抬头◆神奇的西红柿挺胸,步履树轻快◆人的潜能到底有多大科研资料人类学、心理学和生理学、逻辑学的最新发现证实,人具有巨大的潜能。著名的前苏联学者兼作家伊凡业夫里莫夫指出旦科学的发展能够更深入了解脑的构造和功能,人类将会为储存在脑内的巨大能力所震惊人类平常只发挥了极小部分的大脑功能,如果人类能够发挥一半的大脑功能,将轻易地学会40种语言,背诵整本百科全书,拿12全博电学@实训要求1、昂首阔步走上讲台微笑着注视最后一排同学,不讲话,视线笼罩全场使每位同学都感到你在关注着他;3、下面同学微笑着注视台上同学的面部4、时间为两分钟或直到台上的同学不十分紧张为止5、可与下面进行眼神交流普通话训练分清平、翘舌音《撕字纸》隔着窗户撕字纸,一次撕下横字纸,次撕下竖字纸,是字纸撕字纸,不是字纸,不要胡乱撕一地纸。《石小四和史肖石》石小四,史肖石,一同来到阅览室。石小四年十四,史肖石年四十。年十四的石小四爱看诗词,年四十的史肖石爱看报纸。年四十的史肖石发现了好诗词,忙递给年十四的石小四年十四的石小四见了好报纸,忙递给年四十的吐字归音训练按宇正腔圆的要求读下列成语咬字干英雄好汉兵强马壮争先恐后光重,听者明磊落自动容。深谋远虑果实累累五彩缤纷心明眼亮深吸一口气,看能数多少数