文档介绍：重庆师范大学2009年
研究生健身节
秩
序
册
主办单位：重庆师范大学研究生处
承办单位：重庆师范大学第九届研究生分会
重庆师范大学2009年研究生健身节
一、活动宗旨
展现重师研究生风采，增强研究生身体素质，营造良好校园健身氛围，促进校园精神文明建设。
二、活动主题
阳光体育,腾飞梦想！
三、活动时间
开幕日：2009-5-4 活动时间：2009年5月4日----5月底
四、活动内容
（一）团体趣味运动会
1、时间：5月7日下午14：00（请各代表提前15分钟到主席台前集合，领队签到）
2、地点：校本部田径场
3、项目设置：
（1）足球射准：在规定区域内，相距一定距离射球，将球射在前方的分数带内，各学院派出10名运动员参加比赛，其中5男5女， 每人可踢3次，取其中最高分值。将10人成绩累计为全队总分数。名次取前8名，按9、7、6、5、4、3、2、1积分。
（2）集体跳绳：各学院派出12名运动员参加比赛， 2名负责摇绳， 10名运动员跳绳（5男5女），在3分钟的比赛时间内，10名队员按顺序依次跳绳，计总次数排名积分。名次取前8名，按9、7、6、5、4、3、2、1积分。
（3）时代列车：各学院派出10名队员参加比赛，其中5男5女。队员前后站立，成一列纵队，每2名运动员之间夹住一个气球，后一名队员的双手搭在前一名队员的肩膀上，若气球破损由领队更换，若气球掉落由队员自行捡起，方可继续前进，若气球掉落或破损，仍继续前进，则成绩无效。到达终点线后，由裁判员清点气球数量，少于9个则成绩无效。以最后一名队员通过终点线计时，以时间排名积分。名次取前8名，按9、7、6、5、4、3、2、1积分。
（4）2人3足接力跑：各学院派出20名队员参加比赛，其中10男10女。1男1女为一组，在端线的两端各站5小组。两名队员并排站立。以时间排名积分。名次取前8名，按9、7、6、5、4、3、2、1积分。
（5）袋鼠夹球：每队由5名队员组成，且须包括2名女生。分立于场地两端，每个队员用双腿夹住球（足球），然后以跳跃方式前进到终点，然后将球传给下一队员，依次接力，至最后一名队员完成，按时间计分．比赛过程中，队员不得用手扶球；如果球落地必须在原地将球夹好后继续比赛。以时间排名积分。名次取前8名，按9、7、6、5、4、3、2、1积分。
（6）抛绣球：每代表队3女3男，比赛时在比赛区内每名女生手持10个网球，男生与女生中间相距至少3米，男生背后背一篓筐，可在接球区内自由移动。网球必须在1分钟内抛完。以男生篓筐内网球数量决定比赛名次，名次取前8名，按9、7、6、5、4、3、2、1积分。
（7）拔河比赛：赛制采用单淘汰，对阵情况在赛前进行抽签决定。各学院派20名运动员参加，其中男、女各10名。名次取前3名，按6、4、3积分。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
比赛办法：在第一和第二轮都采用单淘汰制，第二轮其中一支队伍轮空自动进入第三轮。在第三轮比赛中采用3支队伍循环比赛，决出比赛前三名。对阵情况赛前抽签决定。
（二）乒乓球单项比赛
1、时间：5月14日下午14：00