文档介绍：第二章认识自我完善自我
第二章认识自我完善自我第二章认识自我完善自我一位仍无社会适应力，仍无成就可言的年轻人，最好尽量发挥他的自我意识，也就是说，以培养自己的意志为主策。
——荣格
一位仍无社会适应力，仍无成就可言的年轻人，最好尽量发挥他的自我意识，也就是说，以培养自己的意志为主策。
——荣格
Who am I？
人自诩为万物之灵，总想究诘宇宙自然的奥妙。然而曾几何时，人类发现“自我”的存在才是谜中之谜。早具慧心的先人们以神话隐喻的方式将“认识自我”的箴言昭示给后人
认识你自己，否则你就会被毁掉。
1、我究竟是个怎样的人？
2、为什么总是离那个完美的我相距遥遥？
3、为什么总为将来迷惑？
4、为什么总不能确定未来？
5、为什么人与人会有很大不同？
6、为什么一个人会有大相径庭的表现？
7、为什么越读书越觉得不知为什么而读？
8、为什么我似乎根本不了解自己？
9、为什么总要寻找生活的意义
10、为什么总不明晰自己是谁？
11、从哪来？到哪去？为什么，为什么……
互动教学：人生的最后时刻
目的：探索个人的人生价值观
操作：活动情境：由于某种原因，现在我们每个人只剩下最后一天的寿命，也就是我们只有24小时可以利用。如果每人身体正常，可自由思考与行动，你会如何使用这仅剩的24小时？每个人认真思考后写下来，在小组内交流。通过自我的探索与他人分享，使团体成员对自己的人生价值观有更深入的了解，并指导自己的日常生活。
目的：探讨并澄清价值观，以及通过交流认清生活中最有价值的东西。
情境：地球上发生了核战争，人类将要毁灭。但是，一位科学家发明了一个特别的核保护装置。如果谁能进入其中，谁就能生存下去。现在有10个人，但是核保护装置里的水、食品、空间有限，只能容纳7个人。也就是说，人类只有7个人生存下去。请你决定谁应该活下去，谁只能面对死亡，为什么？并排出先后次序。
互动教学：生存选择
A. 小学老师
B. 小学老师怀孕着的妻子
C. 职业棒球运动员
D. 12岁少女
E. 外国游客
F .优秀的警官
G. 年长的心理医生
H. 流行男歌手
I. 著名小说家
J. 慢性病住院患者
这个活动包括着丰富的寓意，充分体现了每
个成员的价值观及对未来社会的憧憬或理想。讨
论并不求得一致的结论，真正的目的在于讨论过
程中了解自己的价值观及他人的价值观，并通过
他人的启发，调整自己的认识，认清生活中最重
要、最有意义的是什么。
“青年初期最重要的心理过程是自我意识和稳固的‘自我’形象的形成。”“青年初期最有价值的心理成果就是发现了自己的内部世界，对于青年来说，这种发现与哥白尼当时的革命同等重要”（俄心理学家科恩）
“认识你自己！”——古希腊刻在神庙上的铭言
课堂练习
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思考：如何婉转地表达不良印象？
如何面对别人对自己的负性评价？
“我是……”
“我是一名大学生”
“我是善解人意的人”