文档介绍：恩施高中学生成长手册
导师姓名
学生姓名　　
学生班级　　　　　

名言名句
1、天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。
2、有志者，事竞成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；
3、苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
4、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
5、志不强者智不达，言不信者行不果。
6、海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。
7、天才就是非凡的傻劲。
8、良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。
9、自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。
10、羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。
11、纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
12、苟有恒，何必三更起五更眠；最无益，只怕一日曝十日寒。
13、学而不思则罔，思而不学则殆。
14、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。
15、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
16、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
17、锲而不舍，金石可镂。
18、己所不欲，勿施于人。
19、他山之石可以攻玉。
20、只有做才能成功。
21、为集体社会做的事越多，人的能力就越强，才智就越高。不孤芳自赏，不闭门造车。
22、不为失败找理由，要为成功找方法。
23、百川东到海，何时复西归？少壮不努力，老大徒伤悲。
24、逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。
25、没有血气的人苍白，没有理想的人懈怠。
26、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
27、良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
28、曾子曰：吾日三省吾身——为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”
29、知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。
30、物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后。 
31、想，要壮志凌云；做，要脚踏实地。
32、勤学如春起之苗，不见其增日有所长。缀学如磨刀之石，不见其损日有所亏。
33、在所有的过错中，我们最易于原谅的就是懒散。
34、学业的最大问题是什么？是心态。心态的关键是什么？是自信。
35、能把自己放进地窖里学，不顾一切地学，不学习就没法儿活，人要是进入到这种状态，可以说是无坚不摧，我敢说，每一个进入这种状态的学生，都可以考进名牌大学。
36、学习差的原因之一，就是不自信，老是关注别人怎么看待自己，终日谨小慎微，患得患失，久而久之，人变得敏感脆弱，没信心，能有什么心思学习，从调整心态入手，这也是最难、最重要的事。从只关注别人的眼光，转到只专注自己的学习上。
恩施高中“成长导师制”实施方案
一、总体思路
为深入贯彻落实科学发展观，形成全员育人的局面，根据学校发展要求并结合高一年级新课改的实
际情况，年级组将启动“成长导师制”，树立一种理念，围绕两大目标，实施三个步骤，坚持四项原
则，建立五项制度，履行六大职责，打造出一支“敬岗、爱生、团结、高效”的教师团队，培养出一
支会做人、会学习、会生存、会审美的学生团队。
二、具体内容
（一）树立一种理念
　教师人人都是导师，学生个个得到关爱。
（二）围绕两大目标
1善于发现每一个学生的潜能，寻找发展其潜能的有效方法，促进学生全面快速提升；　　
2留心观察学生的每一个细节，寻找走进学生心灵深处的钥匙，促使师生关系更加融洽。
（三）实施三个步骤
1教师人人当导师，师生双向选择结对子；
2结合学生实际，师生共同拟定成长计划，共定工作方案；
3导师利用有效时间、不同场合开展有针对性的“四导”活动，即对学生进行思想上的引导、学习
上的辅导、心理上的疏导、生活上的指导。
（四）坚持四项原则
1个性化原则。教师高度重视学生的个性差异，善于发展学生的个性。教师要把每一个学生当作一
首风格迥异的诗，学会欣赏学生，学会分享学生的快乐。
2亲情化原则。建立民主平等的师生关系，教师尊重学生，给学生以关爱，成为学生的良师益友。
3渐进性原则。遵循青少年学生的身心发展特点和认知水平，循序渐进地实施教育。
4实效性原则。加强过程管理，健全科学的评价机制，全面关爱学生，促进学生学会做人、学会学
习、学会生存、学会审美。
（五）建立五项制度
　1建立学生成长档案制度。在尊重和保护学生隐私的前提下，为每一位学生建立成长档案，追踪学生成长轨迹。内容包括：学生家庭及社会关系详细情况；学生的个性特征、行为习惯、道德素养、兴趣爱好等方面的情况；学生心理、生理、身体健康状况；对学生每月的表现及每次考试成绩逐一记录，分析对照。
　2建立谈心辅导与汇报