文档介绍：老年人健康生活方式
世界卫生组织关于年龄划分
44岁以下青年人
45---59岁中年人
60---74岁青年老年人
75---90岁老年人
90---120岁高龄老人
生物学家推测人的正常寿命应该是
100~150岁
（120岁）
[人的生长周期（20~25）×5~6]
人生应该如何度过?
健康七八九
百岁不是梦
可现实呢?
四十岁就不健康了
五十岁就得了冠心病脑中风
六十岁就残废了或者早逝了
为什么我们的生活水平高了反倒疾病多了?
提前患病，提前衰老，提前残废，提前死亡成为现代社会普遍现象，是现代人生的最大遗憾。
许多人不是死于疾病，而是死于无知。
随着人口迅速老龄化，生活水平的改善，日益增多的“文明病”恰恰是不文明生活方式造成的
心血管疾病是现代人的第一大杀手
《中国心血管病报告二〇〇五》
中国心血管病的危险因素呈明显增长态势
,,超重2亿人,肥胖6千万人,糖尿病两千多万人、烟民三点五亿人，另外还有大量饮酒和缺乏体力活动者，这些都是心血管病的巨大“后备军”
中国已步入老龄化社会，以心血管病为代表的老年性疾病将大量增加
《中国心血管病报告二〇〇五》
中国每年死于心血管病的人数约三百万，占总死亡人数的百分之四十五左右，是中国居民健康的“头号杀手”
每年主要用于心血管病的医疗费用
一千三百零一点一七亿元人民币
心血管疾病
发病率高，死亡率高，致残率高，复发率高以及并发症多的特点
现在全球有近四分之一人口有被与心血管病相关的疾病所威胁，大约有三分之一人其一生被心血管疾病所折磨，最后有五分之一的人口死于与心血管相关疾病