文档介绍：心理咨询
原理与技能
11/21/2017
1
昭通市心理健康研究会2010年7月
昭通市中小学心理健康教育教师培训
心理咨询
概述
昭通市心理健康研究会
11/21/2017
2
昭通市心理健康研究会2010年7月
一、什么是心理咨询
咨询是指通过咨询者与来访者之间的共同商谈,探索研究问题,使来访者能决定自己该做什么,如何去做。其中提出问题、征求意见和建议的称为来访者;针对问题提出解决办法和建议的称为咨询者。
昭通市中小学学校心理健康教育教师培训
(一)、心理咨询的定义
11/21/2017
3
昭通市心理健康研究会2010年7月
一、什么是心理咨询
心理咨询是心理学的一个重要的应用分支,是专业心理咨询工作人员运用心理学的理论与方法,通过与来访者晤谈和讨论,与来访者建立良好人际关系,借助各种符号系统(语词的,非语词的)帮助当事人认识自我、发展自我,重建人格达到自强自立的过程。
(一)、心理咨询的定义
昭通市中小学学校心理健康教育教师培训
11/21/2017
4
昭通市心理健康研究会2010年7月
一、什么是心理咨询
心理咨询是心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程。
①咨询对象是正常人,咨询者是受过心理咨询专门训练的人;
②着重处理人们正常需要和问题,对人提供有效帮助;
③强调个人力量与价值,注意个人在制定目标、计划及扮演社会角色方面的差异;④强调认知因素在理性选择和决定中的作用。
昭通市中小学心理健康教育教师培训
(一)、心理咨询的定义
11/21/2017
5
昭通市心理健康研究会2010年7月
如何理解心理咨询?
心理咨询是一个过程
心理咨询是一种手段
心理咨询是一种活动
心理咨询是一种人际关系
心理咨询是一门专业
昭通市中小学心理健康教育教师培训
11/21/2017
6
昭通市心理健康研究会2010年7月
总结:心理咨询(斯曼)
心理咨询乃是通过人际关系而达到的一种帮助的过程、教育的过程、成长的过程。
其含义有三:
1、目的:成长,能够自强自立
2、教育过程:帮助来访者认清自己的问题,提高应付挫折的能力,能处理自己人生的问题。
3、帮助的人际关系:重建人际关系,这种帮助的人际关系能使他们更有效地学习到新的行为方式。帮助的人际关系的核心是共情、理解、尊重来访者。来访者非常注重我们的态度和关心人的能力。
昭通市中小学心理健康教育教师培训
11/21/2017
7
昭通市心理健康研究会2010年7月
几种不良的助人类型
1. 训诫型
2. 让我告诉你怎么做型
3. 你认为你已碰到难题型
4. “这都是社会的过错”型
昭通市中小学心理健康教育教师培训
11/21/2017
8
昭通市心理健康研究会2010年7月
二、心理咨询的对象、形式及常见问题
(一)学校心理咨询的主要对象:
学生、家长和教师
精神正常,但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群(发展性咨询)
精神正常,但心理健康出现问题并请求帮助的人群(心理健康咨询)
昭通市中小学心理健康教育教师培训
11/21/2017
9
昭通市心理健康研究会2010年7月
(二)心理咨询的分类
按性质:发展心理咨询、健康心理咨询
按规模:个体咨询、团体咨询
按时程:短程(1-3次)、中程(1-3月)、
长期(3个月以上)
按形式:面对面、电话、书信、专栏、互联网
昭通市中小学心理健康教育教师培训
11/21/2017
10
昭通市心理健康研究会2010年7月